我的计划生育
再次怀孕
如果您最近刚生完孩子，最好等一段时间再怀孕。出生间隔太近的孩子会增加婴儿死亡、出生体重过轻等风险。
医生们一致认为，根据健康状况，等待 18 至 24 个月或更长时间对母亲和婴儿来说更健康。
对于 35 岁及以上的妈妈，由于担心不孕不育，建议的等待期缩短。
节育计划
通常情况下，在婴儿出生后的前六个月内全天候母乳喂养的女性不会排卵。但是，母乳喂养期间您仍有可能怀孕，而且随着婴儿哺乳时间的减少，怀孕的几率也会增加。
分娩后 2-3 周即可怀孕。请咨询您的医疗保健提供者有关母乳喂养期间的避孕选择，以便您在照顾宝宝的同时照顾好自己。
你准备好了吗？
想到要生另一个孩子是令人兴奋的，也是开始计划的好时机。重要的是要考虑新怀孕会如何影响你的家庭。需要考虑的一些主要因素包括财务、健康、家族史和营养。
除了工作、学业和人际关系之外，养家糊口也是一项重大承诺。如果你觉得自己精疲力竭，最好好好照顾自己，保证充足的睡眠、吃营养餐、保持活跃，这样你和家人才能保持健康。
怀孕和哺乳可能会消耗你的能量，但你知道吗，这也会消耗你体内的营养物质，尤其是叶酸？如果你在补充这些营养物质之前再次怀孕，可能会影响你的健康或宝宝的健康。
在美国抚养孩子
儿童出生后第一年的平均花费为13,000 美元。
每年费用稳定保持在12,800至15,000美元之间。
您可能还想知道自己在情感上是否能应付另一个孩子。在考虑家里其他人时，别忘了问自己这些问题：