Uzazi wa Uzazi

Huduma ya afya
Mimba na Mtoto
Mahitaji ya Familia
Msaada wa Chakula
Jamii
Afya ya kiakili
Covid-19
Ulemavu na Mahitaji Maalum
Uraibu

Udhibiti wa Uzazi ni Muhimu Gani?

Je, ninaihitaji kweli?
Picha
Ulijua?Takriban nusu ya mimba zote hazijapangwa.

Ikiwa kwa sasa hauko kwenye uhusiano au unatafuta mwenzi, inaweza kuwa rahisi kufikiria kudhibiti uzazi kuwa sio muhimu au kitu ambacho unaweza kutunza unapokutana na mtu mpya.

Hata hivyo, utafiti unaonyesha kwamba swali moja muhimu linaweza kusaidia kuzuia mimba isiyotarajiwa: ninataka kupata mimba katika mwaka ujao?

Ikiwa unahisi jibu la uaminifu kwako ni hapana, udhibiti wa kuzaliwa ni jambo la kuzingatia sana.

Nchini Marekani, kulingana na CDC, karibu nusu ya mimba zote hazijapangwa. Wakati wa kupata mtoto unaweza kuonekana kuwa swali kubwa, lakini kulivunja ili kufikiria juu ya kile ungependa kuona kikitokea katika maisha yako katika mwaka ujao kunaweza kukusaidia kufanya uamuzi bora kwako sasa hivi.

Tafuta udhibiti sahihi wa uzazi kwako

Hadithi na Ukweli wa Kudhibiti Uzazi

HadithiHuwezi kupata mimba ikiwa mwanamume "anatoa nje" kabla ya kumwaga.
UkweliUtafiti unaonyesha kuwa kwa wanandoa 22 kati ya 100 wanaojaribu hii watapata ujauzito katika mwaka wa kwanza kwa kutumia njia hii.
HadithiHuwezi kupata mimba wakati wa kunyonyesha mtoto.
UkweliUnaweza kupata mimba wakati unanyonyesha, hasa ikiwa ni zaidi ya miezi sita tangu ulipojifungua.
HadithiHuwezi kupata mimba mara ya kwanza unapofanya ngono.
Ukweli UNAWEZA kupata mimba mara ya kwanza unapofanya ngono. Uwezekano wako wa ujauzito unategemea homoni zako, mzunguko wako wa ovulation, na mambo mengine.
HadithiKondomu pekee ni nzuri kama njia zingine za uzazi wa mpango.
UkweliKwa sababu ya matumizi yasiyo sahihi ya kawaida, hatari ya kupata mimba ni karibu 18% kwa wastani na kondomu.
HadithiNi salama kufanya ngono bila kutumia udhibiti wa uzazi kwa wiki sita baada ya kujifungua.
Ukweli Unaweza kupata mimba wiki mbili baada ya kujifungua. Inapendekezwa kwa afya yako na uponyaji kusubiri angalau miezi 18 baada ya kujifungua kabla ya kupata mimba tena.
HadithiHuwezi kupata mimba ikiwa una Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS).
UkweliInawezekana kupata mimba ikiwa una PCOS.
Hadithi"Kidonge," "Depo shot", au "kiraka" hulinda dhidi ya magonjwa ya zinaa.
Ukweli

Mbinu hizi HAZINI kinga dhidi ya magonjwa ya zinaa.

Ni tiba za homoni zinazotumika kupunguza uwezekano wako wa kupata ujauzito pekee.
HadithiUnaweza kutumia kitambaa cha plastiki cha chakula au puto badala ya kondomu.
Ukweli

Puto na kanga ya plastiki ya chakula HAILINDI dhidi ya magonjwa ya zinaa au mimba.

Kondomu iliyoidhinishwa na FDA pekee (ya kiume au ya kike) inaweza kupunguza hatari yako ya kupata magonjwa ya zinaa na mimba isiyopangwa.

Jinsi ya Kupata Udhibiti wa Kuzaa wa Gharama nafuu au Bure?

Kichwa X (kumi) ni nini?

Ufadhili wa Kichwa X ni pesa za bure kutoka kwa Serikali ya Shirikisho zinazotolewa kwa kliniki ili kutoa udhibiti wa uzazi wa gharama ya chini au bila malipo kwa wanawake wa kipato cha chini. 

Hii inamaanisha hata bila bima au ajira huduma yako ya afya na udhibiti wa kuzaliwa bado unaweza kumudu au hata BURE.

Kichwa X kinatolewa wapi katika Amarillo?

Kliniki pekee katika Amarillo kwa ufadhili wa Kichwa X ni Haven Health .

Haven Health ni miongoni mwa kliniki chache zinazotoa ruzuku ya Title X na Texas Healthy Women, mpango unaotolewa na jimbo la Texas, kutoa huduma ya afya ya bure au ya gharama nafuu.

Wasiliana na Haven Health ili kupanga miadi au tembelea tovuti yao kwa habari zaidi. 

Jumatatu - Alhamisi 8:00 asubuhi - 5:00 jioni
Ijumaa 8:00 asubuhi - 12:00 jioni

Nembo ya Afya ya Haven imewekwa katika fonti ya kofia zote za aqua blue
1 Medical Drive, Amarillo, TX 79106
Tembelea Tovuti
(806) 322-3599

Wanawake wenye afya wa Texas

Healthy Texas Women ni mpango wa jimbo la Texas ambao unaongeza dhamira sawa na Title X, kutoa huduma ya afya ya bure au ya gharama nafuu na udhibiti wa kuzaliwa kwa upangaji uzazi.

Unaweza kujiandikisha mtandaoni katika Healthy Texas Women au kwa kutembelea kliniki ambayo inatoa mpango huo. Tafuta kliniki iliyo karibu nawe kwa kutafuta ramani ya eneo la mtoaji wetu , ambayo pia itaorodhesha kile ambacho kliniki huchukua Wanawake wa Afya wa Texas.

Nembo ya Afya ya Wanawake wa Texas iliyo na wasifu wa silhouette ya uso wa mwanamke ndani ya umbo la moyo na waridi moto kofia zote zikiwa na herufi katika mstari mmoja
Tembelea Tovuti
Omba Mtandaoni
Tafuta Daktari naWanawake wenye afya wa Texas

Jinsi ya kupata kondomu BURE

Uliza "mfuko wa kahawia" kwenye dawati la mbele
Picha

Amarillo Public Health ina kondomu za bure ndani ya mfuko wa karatasi unaopatikana kwa mtu yeyote - hakuna maswali yaliyoulizwa.

Tembea tu hadi kwenye dawati la mbele la afya ya umma na omba "mfuko wa kahawia" na utapewa begi la kondomu BURE bila malipo yoyote.

Jumatatu - Ijumaa 8:00 hadi 4:45 jioni
Haijafunguliwa kwa Sikukuu kuu

1000 Martin RD, Amarillo, TX 79107

Kuchagua Kidhibiti Sahihi cha Kuzaa

Ongea na daktari wako kuhusu chaguzi zako
Picha

Hakuna chaguo moja sahihi kwa wanawake wote. Mahitaji yako ya kibinafsi na hesabu ya mtindo wa maisha wakati wa kuchagua udhibiti sahihi wa kuzaliwa kwako.

Hapa kuna rasilimali nzuri za kuamua juu ya udhibiti wako wa kuzaliwa. Daima wasiliana na mtaalamu wako wa huduma ya afya wakati wa kuchagua njia inayofaa kwako.

Ikiwa ni mjamzito, kuendelea kutumia baadhi ya mbinu za kudhibiti uzazi kunaweza kusababisha kuharibika kwa mimba.

Kujiepusha kabisa na ngono ya uke, mkundu na/au ya mdomo pekee ndiko kunakofaa kwa 100% katika kuzuia mimba na kulinda dhidi ya magonjwa ya ngono. Kuna chaguzi nyingi za udhibiti wa kuzaliwa kwa ufanisi.

Ikiwa unafanya ngono

Tumia kondomu + uzazi wa mpango kila wakati ili kusaidia kuzuia mimba, VVU, na magonjwa ya zinaa.

Chaguzi zako za Kudhibiti Uzazi

Chini ni chaguo bora zaidi. Chini ya mwanamke mmoja kati ya 100 hupata mimba kwa kutumia njia hizi.

Kipandikizi

$400–$800
Picha
Inafanya kazi, bila shida kwaMiaka 3

Kitanzi cha Homoni

$500–$927
Picha
Inafanya kazi, bila shida kwaMiaka 3-5

IUD isiyo ya Homoni

$500–$932
Picha
Inafanya kazi, bila shida kwaMiaka 10-12

Kufunga kizazi

$500–$5,000
Picha
Inafanya kazi, bila shidaMilele
Chini ni njia zinazohitaji matumizi thabiti. Kati ya wanawake 100, 6 hadi 9 watapata mimba kulingana na njia ya uzazi wa mpango.

Kidonge

$10–50
kwa mwezi
Picha
Inafanya kazi vizuri zaidi inapotumiwaKila Siku

Kiraka

$30–85
kwa mwezi
kiraka cha kudhibiti uzazi kwenye mkono wa mwanamke
Inafanya kazi vizuri zaidi inapotumiwaKila Wiki

Pete

$30–75
kwa mwezi
Picha
Inafanya kazi vizuri zaidi inapotumiwaKila Mwezi

Risasi

$50–$120
Picha
Inafanya kazi vizuri zaidi inapotumiwaKila Miezi 3
Chini ni njia ambazo hazifanyi kazi pia. Kati ya wanawake 100, 12 hadi 24 watakuwa wajawazito kulingana na njia ya uzazi wa mpango.Kwa kila moja ya njia hizi, wewe au mpenzi wako lazima uitumie kila wakati unafanya ngono.

Uondoaji

Picha

Ufahamu wa Uzazi

kiraka cha kudhibiti uzazi kwenye mkono wa mwanamke

Diaphragm

$90 kwa kila diaphragm
Picha

Kondomu

15¢ - $7.80
kwa Kondomu
Picha

Udhibiti wa Uzazi Hufaa Gani?

99%+ Udhibiti Bora wa Kuzaa

IUD

Ipate kwenye ofisi ya daktari au kliniki
  • Mirena (Homoni)
  • Skyla (Homoni)
  • Liletta (Homoni)
  • Paraguard (Shaba)
Madhara na Mambo ya Kujua
  • Kugundua kati ya hedhi, kuongezeka kwa mtiririko wa hedhi, matumbo na maumivu ya mgongo.
  • IUD inaweza kuzuia mimba kwa miaka 3-5 (homoni) au miaka 10-12 (shaba), na kupandikiza kwa hadi miaka 3.
  • IUDs huchukuliwa kuwa LARC (Long Acting Reversible Contraceptive Contraception) na, katika hali nadra, LARC zinaweza kusitisha upandikizi wa yai lililorutubishwa.
  • Hailinde dhidi ya VVU na magonjwa ya zinaa.

Pandikiza

Ipate kwenye ofisi ya daktari au kliniki
  • Implanon
  • Nexplanon
Madhara na Mambo ya Kujua
  • Kugundua kati ya hedhi, kuongezeka kwa mtiririko wa hedhi, matumbo na maumivu ya mgongo.
  • Kipandikizi ni fimbo ndogo iliyo na homoni ambayo daktari au muuguzi anaiweka chini ya ngozi yako.
  • Vipandikizi huchukuliwa kuwa LARC (Long Acting Reversible Contraception) na, katika hali nadra, LARCs zinaweza kukomesha upandikizi wa yai lililorutubishwa.
  • Hailinde dhidi ya VVU na magonjwa ya zinaa.

Kufunga kizazi kwa Kiume

Ilifanyika katika ofisi ya daktari
Madhara na Mambo ya Kujua
  • Udhibiti mwingine wa uzazi lazima utumike hadi uthibitishwe kuwa hauna manii kwenye shahawa. Kwa kawaida, hii ni kwa miezi mitatu.
  • Hailinde dhidi ya VVU na magonjwa ya zinaa.

Kufunga uzazi kwa Mwanamke

Inafanywa katika kliniki ya wagonjwa wa nje au hospitali
Madhara na Mambo ya Kujua
  • Upasuaji wa mara moja ambapo daktari hufunga au kuziba mirija inayopeleka yai/mayai kwenye uterasi.
  • Mirija inaweza kuunganishwa tena, lakini uterasi inaweza kuharibiwa.
  • Hailinde dhidi ya VVU na magonjwa ya zinaa.
91–94% Udhibiti Bora wa Uzazi

Njia hizi nne za uzazi wa mpango hubadilisha utando wa endometriamu, ambayo hupunguza uwezekano wa kupandikizwa ikiwa utungisho utatokea.

Hatari ya kufungwa kwa damu huongezeka kwa kiasi kikubwa wakati wa kuvuta sigara.

Risasi

Ipate kwenye ofisi ya daktari au kliniki
Madhara na Mambo ya Kujua
  • Kutokwa na damu isiyo ya kawaida kwa miezi 6-12, mabadiliko ya hamu ya kula, kupata uzito, chunusi, kupungua kwa wiani wa mfupa.
  • IUD inaweza kuzuia mimba kwa miaka 3-5 (homoni) au miaka 10-12 (shaba), na kupandikiza kwa hadi miaka 3.
  • Hailinde dhidi ya VVU na magonjwa ya zinaa.

Pete

Ipate kwenye ofisi ya daktari au kliniki
Madhara na Mambo ya Kujua
  • Huenda kutokwa na damu katikati ya hedhi, matiti kuwa laini, kichefuchefu, na kutapika.
  • Inatumika kwa wiki 3 na kuondolewa kwa wiki 1.
  • Ina homoni.
  • Hailinde dhidi ya VVU na magonjwa ya zinaa.

Kiraka

Ipate kwenye ofisi ya daktari au kliniki
Madhara na Mambo ya Kujua
  • Huenda kutokwa na damu katikati ya hedhi, matiti kuwa laini, kichefuchefu, na kutapika.
  • Inatumika kwa wiki 3 na kuondolewa kwa wiki 1.
  • Ina homoni.
  • Hailinde dhidi ya VVU na magonjwa ya zinaa.

Kidonge

Ipate kwenye ofisi ya daktari au kliniki
Madhara na Mambo ya Kujua
  • Huenda kutokwa na damu katikati ya hedhi, matiti kuwa laini, kichefuchefu, na kutapika.
  • Inapaswa kuchukuliwa kwa wakati mmoja kila siku.
  • Ina homoni.
  • Hailinde dhidi ya VVU na magonjwa ya zinaa.
71–88% Udhibiti Bora wa Uzazi

Kondomu (Mwanaume au Mwanamke)

Ipate katika ofisi ya daktari, kliniki, au duka la dawa
Madhara na Mambo ya Kujua
  • Ala nyembamba inayovaliwa juu ya uume au ndani ya uke.
  • Watu wengine wanaweza kuwa nyeti kwa vilainishi fulani.

Diaphragm

Ipate katika ofisi ya daktari, kliniki, au duka la dawa
Madhara na Mambo ya Kujua
  • Inahitaji dawa kutoka kwa daktari wako.
  • Inaweza kupata muwasho wa uke, maambukizo ya njia ya mkojo, mzio kwa silicone.
  • Unaweza kuingiza saa kadhaa kabla ya ngono, lakini lazima iachwe mahali kwa saa 6 baada ya kujamiiana.
  • Hailinde dhidi ya VVU na magonjwa ya zinaa.

Ufahamu wa Uzazi

Pakua programu ya utambuzi wa uwezo wa kushika mimba kwenye simu au kifaa chako au ununue kipima joto na kalenda kutoka dukani.
Madhara na Mambo ya Kujua
  • Inahitaji kupanga, kutunza kumbukumbu, na kujidhibiti.
  • Ili kuzuia mimba, jiepushe na kujamiiana kwa uke katika siku zako za rutuba. Au tumia kujiondoa, kondomu, sifongo, diaphragm, au kofia siku hizo.
  • Ikiwa mzunguko wako (kipindi) sio wa kawaida, njia hii sio njia iliyopendekezwa ya udhibiti wa kuzaliwa.
  • Hailinde dhidi ya VVU na magonjwa ya zinaa.

Dawa ya manii

Ipate kwenye duka la dawa
Madhara na Mambo ya Kujua
  • Kawaida jeli, povu, krimu au suppository unaweka kwenye uke wako kwa kutumia vidole au kupaka ANGALAU dakika kumi kabla ya kujamiiana.
  • Inafaa tu kwa saa moja.
  • Hailinde dhidi ya VVU na magonjwa ya zinaa.

Uondoaji

Mambo ya Kujua
  • Ni ngumu kutekeleza kila wakati.
  • Hailinde dhidi ya VVU na magonjwa ya zinaa.