Kunyonyesha

Huduma ya afya

Mimba na Mtoto

Ulemavu na Mahitaji Maalum

Uraibu

Faida za Maziwa ya Matiti

Pata nyenzo zisizolipishwa au za gharama nafuu huko Amarillo, ikiwa ni pamoja na madarasa ya kunyonyesha, vikundi vya usaidizi, na washauri wa kunyonyesha.

Maziwa ya mama yana homoni na kingamwili zinazosaidia kujenga mfumo wa kinga ya mtoto wako na kusaidia kupunguza hatari ya kupata matatizo mengi ya kiafya ya utotoni.

Katika siku chache za kwanza za uzalishaji wa maziwa baada ya kuzaliwa, matiti yako hutoa kolostramu (kitu cha njano kinachonata) ili kumlinda mtoto wako kutokana na maambukizi kwa kujenga kinga.

Ikilinganishwa na fomula, maziwa ya mama inaweza kuwa rahisi kumeng'enya mtoto wako na inabadilika hata baada ya muda kukidhi mahitaji ya mtoto wako yanayobadilika. Kunyonyesha pia kutaokoa pesa kwani fomula ya watoto wachanga inaweza kuwa ya gharama kubwa, haswa ikiwa mtoto wako anahitaji fomula maalum za gharama kubwa kwa tumbo nyeti.

Hesabu ya Maziwa ya Maziwa

Brosha ya Kunyonyesha

Faida za Kunyonyesha

Ulijua?

Kadiri mtoto wako anavyotumia maziwa mengi, ndivyo utakavyotoa maziwa mengi.

Kumweka mtoto wako kwenye titi lako mapema na mara nyingi kutasaidia mwili wako kuendana na tumbo linalokua la mtoto wako.

Maziwa ya mama yana virutubisho vyote anavyohitaji mtoto wako kwa ukuaji mzuri na ukuaji
Inaweza kupunguza hatari ya maambukizo ya sikio na homa
Inaweza kupunguza hatari ya kunona sana, ugonjwa wa sukari na magonjwa mengine
Ni rahisi kwa mtoto wako kusaga
Kunyonyesha kunaweza kukusaidia kupona haraka kutoka kwa kujifungua
Maziwa ya mama daima ni joto linalofaa, kamwe huwa moto sana na kamwe hali baridi sana
Kunyonyesha kunaweza kupunguza hatari yako kwa saratani fulani za matiti na ovari na aina 2 ya ugonjwa wa sukari
Mama wengine hugundua kuwa kunyonyesha kunawasaidia kupunguza uzito baada ya kujifungua.

Rasilimali za Unyonyeshaji

Vidokezo vya Kunyonyesha

Chuchu zinazouma, zilizopasuka au zinazotoka damu

Hakikisha mtoto ana lachi ya kina na nafasi nzuri: Tummy to tummy, kichwa cha mtoto kimeinamishwa nyuma ili mtoto aweze kufungua mdomo kwa upana, midomo yote miwili ikiwaka (haijajikunja chini).
Usiweke sabuni kwenye chuchu hadi ziponywe, na acha chuchu zikauke kati ya malisho.
Loweka chuchu kwenye maji ya chumvi yenye joto baada ya kunyonyesha kwa dakika chache na uruhusu hewa ikauke. Tumia kijiko cha 1/2 cha chumvi katika ounces 8 za maji ya joto. Miwani ya risasi hufanya kazi vizuri kuloweka chuchu.
Mimina maziwa kidogo kwa mkono na uyaruhusu yakauke kwenye chuchu. Maziwa ya mama yana kingamwili zinazoweza kuzuia maambukizi.

Engorgement

Matiti yaliyovimba ambayo hupunguza mtiririko wa maziwa

Maumivu kawaida huhisi vizuri ndani ya masaa 12-48 na matibabu sahihi. Ikiwa maumivu yanaendelea, wasiliana na Mshauri wa Kunyonyesha.

Himiza malisho ya mara kwa mara (angalau kila masaa 2) mchana na usiku.
Oga kwa joto na/au tumia compress ya joto kabla tu ya kunyonyesha.
Kujieleza kwa mkono: Kabla ya kunyonyesha, tumia mikono yako kukanda na kulainisha matiti na areola na kutoa baadhi ya maziwa.
Kusukuma: Ikiwa matiti bado ni thabiti baada ya kunyonyesha na kujieleza kwa mikono, unaweza kutumia pampu ya umeme. Pampu kwa dakika chache tu hadi uhisi vizuri. Usisukuma hadi matiti yawe tupu; ambayo inaweza kusababisha ugavi kupita kiasi (maziwa mengi) na kuendelea na maumivu ya tumbo.
Baada ya kunyonyesha na/au kusukuma maji: Tumia vibandiko vya barafu/baridi kwa dakika 5.

Mfereji uliochomekwa

Uvimbe au fundo gumu kwenye titi

Eneo la massage wakati wa kunyonyesha.
Tumia compress ya joto kwenye eneo hilo.
Endelea kumwaga matiti mara kwa mara.

Ugonjwa wa kititi

Maambukizi ya matiti

Inaweza kuonekana kama eneo lenye wekundu au michirizi nyekundu kwenye titi. Kwa kawaida una homa na unahisi kama una mafua.
Endelea kunyonyesha mara kwa mara. Ni muhimu kufuta matiti. Maziwa ni salama kwa mtoto wako. Ukiacha kunyonyesha, itapunguza uponyaji na inaweza kusababisha jipu la matiti.
Wasiliana na OB wako kwa antibiotics.

Ugavi wa Maziwa ya Chini

Njia bora ya kutengeneza maziwa mengi ni kumwaga matiti mara kwa mara. Kunyonyesha angalau masaa 2 mchana na usiku. Ikiwa unasukuma, endelea kusukuma kila masaa 2.
Hakikisha mtoto ana latch ya kina na nafasi nzuri.
Kuna virutubisho unaweza kuchukua ili kujaribu kuongeza usambazaji. Wasiliana na Mshauri wa Kunyonyesha kwa maelezo zaidi.
Jaribu Kusukuma kwa Nguvu: Mara moja kwa siku, saa moja kwa siku:
Pampu kwa dakika 10-15, pumzika dakika 10.
Pampu kwa dakika 10, pumzika kwa dakika 10.
Bomba kwa dakika nyingine 10.

Rukia kwenye Kitengo