စာမေးပွဲအကြောင်း

နှစ်စဉ် စာမေးပွဲ သည် သင် တက်ကြွ ပြီး ကျန်းမာ စွာ နေ နိုင် သည့် အကောင်းဆုံး နည်းလမ်း များ ထဲမှ တစ်ခု ဖြစ်သည်။
ပုံ

မင်းနေကောင်းလား ဒါမှမဟုတ် ကျန်းမာရေးကို စောစောသိတာထက် ပိုကောင်းတဲ့ခံစားချက်မျိုး မရှိပါဘူး။

ကောင်းမွန်သောအမျိုးသမီးစာမေးပွဲသည် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ရည်မှန်းချက်များကို အာရုံစိုက်ရန်နှင့် သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် သူနာပြုနှင့် ကောင်းမွန်သောဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရန် သင့်အတွက် အခွင့်အရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ တကယ်တော့၊ နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း ကောင်းမွန်သော အမျိုးသမီး စာမေးပွဲကို အချိန်ဇယားဆွဲခြင်းသည် သင်ကိုယ်တိုင် ပေးနိုင်သော အကောင်းဆုံး မွေးနေ့လက်ဆောင်ဖြစ်သည်။


ဆေးခန်းတစ်ခုရှာပါ။

Well Woman Exam မှာ ဘာဖြစ်မလဲ။

ပုံ

ကောင်းမွန်သောအမျိုးသမီးစာမေးပွဲသည် အသက်အရွယ်မရွေး အရွယ်ရောက်ပြီးသူ အမျိုးသမီးများအတွက်ဖြစ်ပြီး သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးပါသည်။

STDs အတွက် စစ်ဆေးခြင်းများ၊ တင်ပါးဆုံတွင်း ရောင်ရမ်းခြင်းရောဂါ၊ သန္ဓေတားနည်းများ၊ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ၊ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော သားအိမ်အရည်အိတ်များ၊ သွေးတိုးခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဟော်မုန်းဟန်ချက်ညီခြင်းတို့သည် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူမှ အကျုံးဝင်သော သို့မဟုတ် ထည့်သွင်းစဉ်းစားထားသော အကြောင်းအရာများဖြစ်သည်။

ဤစာမေးပွဲများကို နှစ်စဉ်ပြုလုပ်ရန် အမျိုးသမီးတစ်ဦးအနေဖြင့် သင့်တစ်ကိုယ်ရည်ကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

အမျိုးသမီး လည်ပတ်မှုများသည် သင်နှင့် သင့်လိုအပ်ချက်များကိုသာ အာရုံစိုက်ရမည့် အချိန်ဖြစ်သည်။ သင့်တွင် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းကဲ့သို့ ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်များရှိပါက သင်နှင့် သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် သူနာပြုဆရာမများသည် သင့်အား ဤပန်းတိုင်များပြည့်မီစေရန် ကူညီပေးရန် အစီအစဉ်တစ်ခုပြုလုပ်နိုင်သည်။ ကောင်းမွန်သော အမျိုးသမီး လည်ပတ်မှုများသည် ပြဿနာအသေးအမွှားများကို အကြီးကြီးအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲခြင်းမှ ရပ်တန့်ရန် ကူညီပေးပါသည်။

စာမေးပွဲကာလအတွင်း အရေးကြီးမေးခွန်းများ

  • အရေးကြီးသော ကာကွယ်ဆေးများ လိုအပ်ပါသလား။
  • ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်အောင် ဘယ်လိုစားရမလဲ။
  • HIV နှင့် STDs တို့မှ မိမိကိုယ်ကို မည်သို့ကာကွယ်နိုင်မည်နည်း။
  • ဘယ်လိုမျိုး သန္ဓေတားနည်းက ငါ့အတွက် သင့်တော်လဲ။
  • ကျွန်ုပ်၏ဆက်ဆံရေးသည် ကျန်းမာပြီး လုံခြုံခြင်းရှိမရှိ မည်သို့သိနိုင်မည်နည်း။
  • စိုးရိမ်စိတ် သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျနေပါက မည်သည့်နေရာတွင် အကူအညီရနိုင်မည်နည်း?
  • စိုးရိမ်စိတ်၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသော စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

ဤလည်ပတ်မှုအတွင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် စကားစမြည်ပြောဆိုခြင်းသည် ဥပဒေအရ လျှို့ဝှက်ထားသည်။ ကလေးမွေးဖွားထိန်းချုပ်မှု၊ ဆက်ဆံရေးအကြမ်းဖက်မှု၊ သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းအကြောင်း အနည်းငယ်မေးရန် လုံခြုံသည်ဟု ခံစားရနိုင်သည်။

သင့်မိခင်တွင် ရင်သားကင်ဆာရှိ၊ သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ဦးတွင် ဆီးချိုရှိနေပါက သင့်အမျိုးသမီးထံ သွားရောက်လည်ပတ်ခြင်းသည် ဤအခြေအနေများအတွက် သင့်ကိုယ်ပိုင်အန္တရာယ်အကြောင်း မေးမြန်းရန်နှင့် သင့်အန္တရာယ်ကို မည်သို့လျှော့ချနိုင်သည်ကို ရှာဖွေရန် အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်သည်။

Pap Smear မကြာခဏ လိုအပ်ပါသလား။

ပုံ

Pelvic exams သည် အနည်းငယ် စိတ်မတည်မငြိမ်ဖြစ်နိုင်သော်လည်း သတင်းကောင်းမှာ သားအိမ်ခေါင်းမှ swab စစ်ဆေးခြင်းဖြစ်သည့် pap smears သည် အမျိုးသမီးအများစုအတွက် နှစ်စဉ် မလိုအပ်ပါ။

Pap smears ကို သုံးနှစ်တစ်ကြိမ်သာ လိုအပ်သည် ။

သင့်တွင် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ သို့မဟုတ် မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် ဆွေးနွေးပါ။ 

Well Woman စာမေးပွဲကြေး

စာမေးပွဲများသည် များသောအားဖြင့် အခမဲ့ဖြစ်သည်။
ပုံ

2010 ခုနှစ်တွင် အတည်ပြုခဲ့သော တတ်နိုင်သော စောင့်ရှောက်မှုဥပဒေကြောင့်၊ သင်၏ နှစ်စဉ် အမျိုးသမီး လည်ပတ်မှုကဲ့သို့ ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး စာမေးပွဲများကို သင့်ကျန်းမာရေး အာမခံအစီအစဉ်က ကုန်ကျစရိတ်မရှိဘဲ အကျုံးဝင်ပါသည်။

အစီအစဥ်များသည် အချို့သော စိစစ်မှုများနှင့် အကြံဉာဏ်ပေးခြင်း အမျိုးအစားများကိုလည်း အကျုံးဝင်ရပါမည်။

သင်၏လာရောက်လည်ပတ်မှုသည် အခမဲ့ သို့မဟုတ် ကုန်ကျစရိတ်သက်သာခြင်း ရှိ၊ မရှိ သိရှိရန် သင့်ဆရာဝန်၏ရုံးခန်း သို့မဟုတ် သင့်ကျန်းမာရေးအာမခံအစီအစဉ်ကို ဖုန်းဆက်ခြင်းသည် ကောင်းပါတယ်။


အာမခံမရှိလား?

လည်ပတ်မှုကို တတ်နိုင်သော (သို့မဟုတ် တစ်ခါတစ်ရံ အခမဲ့) ထားရှိရန် အချို့သော ဒေသခံ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူများသည် သင်နှင့်အတူ လက်တွဲဆောင်ရွက်ပါမည်။