သန္ဓေတားဆေးက ဘယ်လောက်အရေးကြီးလဲ။
ငါတကယ်လိုအပ်သလား။
မင်းသိလား?ကိုယ်ဝန်အားလုံး၏ ထက်ဝက်နီးပါးသည် ကြိုတင်စီစဉ်ထားခြင်းမရှိပါ။
အကယ်၍ သင်သည် လက်ရှိတွင် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံမှု မရှိသေးပါက သို့မဟုတ် လက်တွဲဖော်ကို ရှာဖွေနေပါက၊ မွေးဖွားခြင်း ထိန်းချုပ်ခြင်းအား အရေးမကြီးသော သို့မဟုတ် သင်လူသစ်နှင့်တွေ့ဆုံသောအခါတွင် သင်ဂရုစိုက်နိုင်သော အရာတစ်ခုအဖြစ် အလွယ်တကူ တွေးတောနိုင်သည်။
သို့သော်၊ သုတေသနပြုချက်များအရ အရေးကြီးသောမေးခွန်းတစ်ခုသည် မရည်ရွယ်ဘဲ ကိုယ်ဝန်မရအောင် ကူညီပေးနိုင်သည်- နောက်နှစ်တွင် ကိုယ်ဝန်ရလိုပါသလား။
သင့်အတွက် ရိုးရိုးသားသား အဖြေမဟုတ်ဟု ခံစားရပါက သန္ဓေတားဆေးသည် လေးနက်စွာ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့် အရာဖြစ်သည်။
US တွင် CDC ၏အဆိုအရ ကိုယ်ဝန်အားလုံး၏ ထက်ဝက်ခန့်သည် ကြိုတင်စီစဉ်ထားခြင်းမရှိပါ။ ကလေးယူဖို့ ဘယ်အချိန်က မေးခွန်းထုတ်စရာကြီးလို့ ထင်ရပေမယ့် နောင်နှစ်မှာ သင့်ဘ၀မှာ ဘာတွေဖြစ်လာမလဲဆိုတာကို စဉ်းစားဖို့ ကျိုးစားတာက သင့်အတွက် အခုအချိန်မှာ အကောင်းဆုံး ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
သင့်အတွက် မှန်ကန်သော သန္ဓေတားဆေးကို ရှာဖွေပါ။
မွေးဖွားထိန်းချုပ်ရေးဒဏ္ဍာရီများနှင့်ဖြစ်ရပ်မှန်များ
ဒဏ္ဍာရီကွန်ဒုံးအစား အစားအစာ ပလတ်စတစ်ထုပ် ဒါမှမဟုတ် မီးပုံးပျံကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသော သို့မဟုတ် အခမဲ့မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်နည်းကို မည်သို့ရယူရမည်နည်း။
Title X (ဆယ်) ဆိုတာ ဘာလဲ။
Title X ရန်ပုံငွေသည် ဝင်ငွေနည်းသော အမျိုးသမီးများအား ကုန်ကျစရိတ်နည်းသော သို့မဟုတ် အခမဲ့ ကလေးမွေးဖွားမှု ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် ဖက်ဒရယ်အစိုးရမှ ပေးသော အခမဲ့ငွေဖြစ်သည်။
ဆိုလိုသည်မှာ အာမခံ သို့မဟုတ် အလုပ်အကိုင်မရှိလျှင်ပင် သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနှင့် ကလေးမွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်မှုသည် တတ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် အခမဲ့ပင်ဖြစ်နိုင်သေးသည်။
Title X ကို Amarillo တွင် မည်သည့်နေရာတွင် ကမ်းလှမ်းသနည်း။
Title X ရန်ပုံငွေဖြင့် Amarillo ရှိ တစ်ခုတည်းသောဆေးခန်းမှာ Haven Health ဖြစ်သည်။
Haven Health သည် အခမဲ့ သို့မဟုတ် ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကို ပေးဆောင်သည့် တက္ကဆက်ပြည်နယ်မှ ပံ့ပိုးပေးသည့် Title X နှင့် Texas Healthy Women grant နှစ်ခုစလုံးကို ပေးဆောင်သည့် ဆေးခန်းအနည်းငယ်ထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
ရက်ချိန်းတစ်ခုပြုလုပ်ရန် Haven Health သို့ ဆက်သွယ်ပါ သို့မဟုတ် ပိုမိုသိရှိလိုပါက ၎င်းတို့၏ဝဘ်ဆိုဒ်သို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
တနင်္လာ - ကြာသပတေး မနက် ၈း၀၀ မှ ညနေ ၅း၀၀ ထိ
သောကြာနေ့ နံနက် ၈း၀၀ မှ ၁၂း၀၀ ထိ
ကျန်းမာသောတက္ကဆက်အမျိုးသမီးများ
Healthy Texas Women သည် အခမဲ့ သို့မဟုတ် ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနှင့် သားဆက်ခြားခြင်းအတွက် သန္ဓေတားနည်းကို ပံ့ပိုးပေးသည့် Title X ကဲ့သို့ တူညီသောမစ်ရှင်ကို ထပ်လောင်းပေးသည့် တက္ကဆက်ပြည်နယ် ပရိုဂရမ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
Healthy Texas Women တွင် အွန်လိုင်း သို့မဟုတ် အစီအစဉ်ကို ပေးဆောင်သည့် ဆေးခန်းသို့ သွားရောက်ခြင်းဖြင့် သင်သည် စာရင်းသွင်းနိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပံ့ပိုးပေးသူတည်နေရာမြေပုံကို ရှာဖွေခြင်းဖြင့် သင့်အနီးရှိ ဆေးခန်းတစ်ခုကို ရှာဖွေပါ၊ ကျန်းမာသောတက္ကဆက်အမျိုးသမီးများ လက်ခံသည့်ဆေးခန်းများကိုလည်း စာရင်းပြုစုပေးပါမည်။
ကွန်ဒုံးအခမဲ့ ဘယ်လိုရနိုင်မလဲ။
အိမ်ရှေ့စားပွဲမှာ "အညိုရောင်အိတ်" တောင်းပါ။
Amarillo Public Health တွင် မည်သူမဆို ရနိုင်သော စက္ကူအိတ်အတွင်း၌ ကွန်ဒုံး အခမဲ့ ရှိသည် — မေးခွန်းများ မမေးပါ။
ရိုးရှင်းစွာပင် ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးရှေ့ခန်းသို့ လမ်းလျှောက်ပါ။ "အညိုရောင်အိတ်" တောင်း၊ အခမဲ့ ကွန်ဒုံး တစ်ထုပ်ကို အခကြေးငွေ မယူဘဲ ပေးပါမည်။
တနင်္လာ-သောကြာ ၈း၀၀ မှ ၄း၄၅ နာရီ
အဓိက ပိတ်ရက်များတွင် မဖွင့်ပါ။
1000 မာတင်လမ်း, Amarillo, TX 79107
မှန်ကန်သော သန္ဓေတားဆေးကို ရွေးချယ်ခြင်း။
သင့်ရွေးချယ်မှုများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။
မိန်းမအားလုံးအတွက်ရွေးချယ်ပိုင်ခွင့်မရှိ။ သင့်အတွက်မှန်ကန်သောမွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်မှုကိုရွေးချယ်သည့်အခါသင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်နှင့်နေထိုင်မှုပုံစံသည်ရေတွက်သည်။
သင်၏မွေးဖွားမှုကိုထိန်းချုပ်ရန်ဆုံးဖြတ်ရန်အလွန်ကောင်းသည့်အရင်းအမြစ်များကိုဤတွင်တွေ့နိုင်သည်။ သင့်အတွက်မှန်ကန်သောနည်းလမ်းကိုရွေးချယ်သောအခါသင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့်အမြဲတမ်းတိုင်ပင်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ရှိရင်၊ သန္ဓေတားနည်းအချို့ကို ဆက်လက်အသုံးပြုခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျစေနိုင်သည်။
မိန်းမကိုယ်၊ စအိုနှင့်/သို့မဟုတ် ပါးစပ်ဖြင့် လိင်ဆက်ဆံခြင်းကို ပြီးပြည့်စုံပြီး တသမတ်တည်း ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည်သာ ကိုယ်ဝန်ကို ကာကွယ်ရန်နှင့် STDs များကို ကာကွယ်ရာတွင် 100% ထိရောက်မှုရှိပါသည်။ ထိရောက်သော သန္ဓေတားနည်းများစွာရှိသည်။
လိင်ဆက်ဆံရင်
ကိုယ်ဝန်၊ HIV နှင့် STDs များကို ကာကွယ်ရန် အချိန်တိုင်းတွင် ကွန်ဒုံး + သန္ဓေတားဆေးကို အသုံးပြုပါ ။သင်၏ မွေးဖွားမှု ထိန်းချုပ်ရေး ရွေးချယ်မှုများ
အောက်တွင် အထိရောက်ဆုံး ရွေးချယ်စရာများဖြစ်သည်။ ဤနည်းလမ်းများကို အသုံးပြု၍ အမျိုးသမီး 100 တွင် တစ်ဦးထက်နည်းသော ကိုယ်ဝန်ရှိလာပါသည်။
Implant ပါ။
$400–$800
လုပ်ရတဲ့ အခမဲ့ အလုပ်များ၃ နှစ်
ဟော်မုန်း IUD
$500–$927
လုပ်ရတဲ့ အခမဲ့ အလုပ်များ၃-၅ နှစ်
ဟော်မုန်းမဟုတ်သော IUD
$500–$932
လုပ်ရတဲ့ အခမဲ့ အလုပ်များ10-12 နှစ်
ဦးနေဝင်း
$500–$5,000
အလုပ်များပြီး အရှုပ်အရှင်းကင်းသည်။ထာဝရ
အောက်တွင် တစ်သမတ်တည်း အသုံးပြုရန် လိုအပ်သော နည်းလမ်းများ ဖြစ်ပါသည်။ အမျိုးသမီး 100 တွင် 6 မှ 9 ယောက်သည် သန္ဓေတားနည်းပေါ်မူတည်၍ ကိုယ်ဝန်ရှိလာမည်ဖြစ်သည်။
ဆေးလုံး
$10–$50
တစ်လလျှင်
အသုံးပြုသောအခါတွင် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။နေ့တိုင်း
Patch ပါ။
$30–$85
တစ်လလျှင်
အသုံးပြုသောအခါတွင် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။အပတ်တိုင်း
ကွင်း
$30–$75
တစ်လလျှင်
အသုံးပြုသောအခါတွင် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။လစဉ်
ရိုက်ချက်
$50–$120
အသုံးပြုသောအခါတွင် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။3 လတိုင်း
အောက်ဖော်ပြပါများသည် အလုပ်မဖြစ်နိုင်သော နည်းလမ်းများဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီး 100 တွင် 12 မှ 24 ယောက်သည် သန္ဓေတားနည်းပေါ်မူတည်၍ ကိုယ်ဝန်ရှိလာမည်ဖြစ်သည်။ဤနည်းလမ်းတစ်ခုစီအတွက် သင် သို့မဟုတ် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်က ၎င်းကို အသုံးပြုရပါမည်။ အချိန်တိုင်း သင်လိင်ဆက်ဆံပါ။
ငွေထုတ်ခြင်း။
Fertility Awareness
Diaphragm
Diaphragm တစ်ခုလျှင် $90
ကွန်ဒုံး
15¢ – $7.80
Condom နှုန်း
သန္ဓေတားနည်းက ဘယ်လောက်ထိ ထိရောက်သလဲ။
99%+ ထိရောက်သော သန္ဓေတားဆေး
IUD
ဆရာဝန်ရုံး သို့မဟုတ် ဆေးခန်းတွင် ရယူပါဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် သိထားရမည့်အရာများ
အစားထိုးခြင်း။
ဆရာဝန်ရုံး သို့မဟုတ် ဆေးခန်းတွင် ရယူပါဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် သိထားရမည့်အရာများ
Male Sterilization
ဆရာဝန်ရုံးမှာ ဖျော်ဖြေခဲ့ပါတယ်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် သိထားရမည့်အရာများ
အမျိုးသမီး Sterilization
ပြင်ပလူနာ ဆေးခန်း သို့မဟုတ် ဆေးရုံတွင် ပြုလုပ်သည်။ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် သိထားရမည့်အရာများ
91-94% ထိရောက်သော သန္ဓေတားဆေး
ဤသန္ဓေတားနည်းလေးမျိုးသည် မျိုးအောင်ပါက မျိုးအောင်ပါက သန္ဓေတားနိုင်ခြေကို လျော့နည်းစေသည့် endometrium နံရံကို ပြောင်းလဲစေသည်။
ဆေးလိပ်သောက်နေစဉ်တွင် သွေးခဲနိုင်ခြေ သိသိသာသာ တိုးလာသည်။
ရိုက်ချက်
ဆရာဝန်ရုံး သို့မဟုတ် ဆေးခန်းတွင် ရယူပါဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် သိထားရမည့်အရာများ
ကွင်း
ဆရာဝန်ရုံး သို့မဟုတ် ဆေးခန်းတွင် ရယူပါဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် သိထားရမည့်အရာများ
Patch ပါ။
ဆရာဝန်ရုံး သို့မဟုတ် ဆေးခန်းတွင် ရယူပါဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် သိထားရမည့်အရာများ
ဆေးလုံး
ဆရာဝန်ရုံး သို့မဟုတ် ဆေးခန်းတွင် ရယူပါဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် သိထားရမည့်အရာများ
71-88% ထိရောက်သော သန္ဓေတားဆေး
ကွန်ဒုံး (အမျိုးသား သို့မဟုတ် အမျိုးသမီး)
ဆရာဝန်ရုံးခန်း၊ ဆေးခန်း သို့မဟုတ် ဆေးဆိုင်တွင် ရယူပါဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် သိထားရမည့်အရာများ
Diaphragm
ဆရာဝန်ရုံးခန်း၊ ဆေးခန်း သို့မဟုတ် ဆေးဆိုင်တွင် ရယူပါဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် သိထားရမည့်အရာများ
Fertility Awareness
သင့်ဖုန်း သို့မဟုတ် စက်တွင် မွေးဖွားမှုအသိပညာပေးအက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ သို့မဟုတ် သာမိုမီတာနှင့် ပြက္ခဒိန်ကို စတိုးဆိုင်မှ ဝယ်ယူပါ။ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် သိထားရမည့်အရာများ
သုတ်ပိုးသတ်ဆေး
ဆေးဆိုင်မှာယူပါ။ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် သိထားရမည့်အရာများ
ငွေထုတ်ခြင်း။
သိထားရမည့်အချက်များ