ကလေးငယ်များအတွက်လုံခြုံသောအိပ်စက်ခြင်း

Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) နှင့် အသက်ရှုကြပ်ခြင်းသည် မွေးကင်းစကလေးငယ်များအတွက် အဓိကကျသော ဘေးကင်းရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်စရာဖြစ်သည်။
ကလေးပုခက်အလွတ်။ စောင်၊ ခေါင်းအုံး၊ ဘမ်ဘာ၊ ချောင်ကျသော သို့မဟုတ် ပျော့ပျောင်းသော အရာများ မရှိပါ။ ကလေးက ကျောပေါ်မှာ အိပ်နေတယ်။ သင့်အခန်းထဲမှာ ကလေးပုခက်နဲ့ အနီးကပ်။
အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် တစ်နှစ်လျှင် မွေးကင်းစကလေး ၃,၅၀၀ ခန့်သည် အိပ်ရေးပျက်ခြင်းကြောင့် သေဆုံးနေရပါသည်။

Texas ပြည်နယ်ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုဌာနမှ Safe Infant Sleep Campaign သည် သင်နှင့် သင့်ကလေးအား ဘေးကင်းလုံခြုံစွာ အိပ်စက်နိုင်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် သင့်ကလေး၏ဘဝပထမနှစ်အတွက် ဤအဆင့်များကို လိုက်နာရန် အကြံပြုထားသည်။

  • တစ်ရေးတစ်မောအပါအဝင် အိပ်ချိန်တိုင်းအတွက် သင့်ကလေးကို ကျောပေါ်တင်ထားပါ။
  • သပ်ရပ်သော စာရွက်ဖြင့် ခိုင်ခံ့သော၊ ပြန့်ကားသောမွေ့ယာကို အသုံးပြုပါ။
  • သင့်ကလေးကို ခြောက်လအထိ မိခင်နို့တစ်မျိုးတည်းသာ တိုက်ကျွေးပါ။မိခင်နို့ကို အနည်းဆုံး နှစ်နှစ် ဆက်လက် တိုက်ကျွေးပါ။
  • သင့်ကလေးနှင့် သင့်အခန်းကို မျှဝေပါ။ကလေးကို အိပ်ရာအနီးမှာထားပါ။၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ဘေးကင်းလုံခြုံရေးခွင့်ပြုထားသော အိပ်စက်ခြင်းမျက်နှာပြင်ပုခက်၊ ဘေစင် သို့မဟုတ် အခြားလူများ သို့မဟုတ် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များမရှိသော သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသော ကစားကွင်းကဲ့သို့။
  • သင့်ကလေး၏ အိပ်ရာနေရာမှ အရာအားလုံးကို ထားပါ။စောင်များ၊ ခေါင်းအုံးများ၊ စောင်များ၊ ဘမ်ဘာအဖုံးများ၊ ပုခက်ပိတ်များ၊ ထိုင်သည့်ကိရိယာများ၊ ကစားစရာများ သို့မဟုတ် အခြားအရာဝတ္ထုများ မပါရှိပါ။
  • သင့်ကလေးကို ဆိုဖာ၊ လက်တင်ကုလားထိုင် သို့မဟုတ် ထိုင်ခုံကိရိယာပေါ်တွင် အိပ်ရန် နေရာချထားခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။လွှဲ၊ ကလေးထိုင်ခုံ၊ သို့မဟုတ် ကားဘေးကင်းရေးထိုင်ခုံကဲ့သို့ (ကားရှိသည့်အခါမှလွဲ၍)။

မွေးကင်းစကလေးများအတွက် အိပ်ယာ

လူကြီးများအတွက်ပြုလုပ်ထားသောမွေ့ယာများသည်ပျော့လွန်းပြီးစောင်နှင့်ခေါင်းအုံးများပါရှိသဖြင့်အသက်ရှုကျပ်စေနိုင်သည်။ မင်းကမင်းရဲ့ကလေးကိုတွန်းလှန်နေတာကတစ်ခုတည်းသောစိုးရိမ်စရာမဟုတ်ဘူး။ သင့်ကလေးသည်မွေ့ယာသို့မဟုတ်စောင်ပေါ်တွင်မှောက်လျက်လဲပါကအရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်လာနိုင်သည်။

ကလေးငယ်အားကစားစရာစောင် (သို့) ခေါင်းအုံးမရှိသောပုခက်၌အိပ်ခိုင်းခြင်းသည်အိပ်ချိန်အတွက်အလုံခြုံဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

တပ်ဆင်ထားသောစာရွက်နှင့်လိုအပ်လျှင် ၀ တ်နိုင်သောစောင် (သို့) ဇစ် (သို့) အိပ်ပျော်လွယ်အိတ်ရှိသော်လည်းသင့်ကလေးကိုစောင်တွင်“ မရစ်” ရန်ခွင့်ပြုခြင်းသည်အလုံခြုံဆုံးဖြစ်သည်။

သင့်ကလေးနှင့်အတူ အိပ်ရာတစ်ခုတည်းတွင် မအိပ်ပါနှင့်သင့်ကလေးနှင့်အတူ အိပ်ပျော်သွားခြင်းသည် သေဆုံးနိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။

ပိုမိုသိရှိရန်Safe Sleep အကြောင်း

ဝမ်းဆွဲ

ကလေးငယ်ကို စောင်ဖြင့် ပတ် (ထုပ်) ထားသောအခါ၊ လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက် လွတ်သွားသည်နှင့် စောင်ထဲတွင် သူတို့ကိုယ်သူတို့ အသက်ရှူကျပ်ရန် အန္တရာယ်ရှိသည်။

အကယ်၍ သင်သည် swaddle ကိုရွေးချယ်ပါက၊ ၎င်းကိုအပြည့်အဝကြီးကြပ်ရန်လိုအပ်သည် ။ သင့်ကလေးကို ပွေ့ထားစဉ် တစ်ယောက်တည်း မထားခဲ့သင့်ပါ။

ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်း ဘေးကင်းသောကလေးများ

Safe Kids Worldwide လိုဂို
ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်း ဘေးကင်းသောကလေးများ®မိသားစုများနှင့် ရပ်ရွာအသိုင်းအဝိုင်းများမှ ကလေးများအား ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းမှ ကင်းဝေးစေရန် ကူညီဆောင်ရွက်ပေးနေသည့် အကျိုးအမြတ်မယူသော အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်သော ဒဏ်ရာများသည် အမေရိကန်တွင် ကလေးများ၏ နံပါတ် (၁) လူသတ်သမားဖြစ်ကြောင်း သိလိုက်ရသဖြင့် လူအများစုက အံ့အားသင့်နေကြသည်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် နှစ်စဉ် ကလေးတစ်သန်းနီးပါး ဒဏ်ရာကြောင့် သေဆုံးကြပြီး ထိုအဖြစ်ဆိုးများထဲမှ တစ်ခုချင်းစီနီးပါးကို ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်သည်။

သွားလည်ပါ။ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်း ဘေးကင်းသောကလေးများ

Shaken Baby Syndrome ဖြစ်သည်

Shaken baby syndrome သည်တစ်စုံတစ်ယောက်ကကလေးအား ဦး နှောက်ပျက်စီးမှု (သို့) ပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်အထိဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အမြဲတမ်း နူးညံ့သိမ်မွေ့ပါစေ။ထိခိုက်လွယ်ခြင်းသို့မဟုတ်သေခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်သင့်ကလေးအားပြင်းထန်စွာလှုပ်ရှားခြင်းသို့မဟုတ်အသုံးမပြုပါနှင့်။

လုံခြုံရေးအန္တရာယ်များ

အစာကြေမွခြင်း မတော်တဆမှုကြောင့် နှစ်စဉ် ဆေးရုံသို့ လာရောက်သူ ၁၂၀၀၀ ကျော်ရှိသည်။အသက်သုံးနှစ်အောက် ကလေးငယ်များတွင် လေဖြတ်သေဆုံးမှုအားလုံး၏ 75% ရှိသည်။

သင့်နေအိမ်ကို ကလေးကာကွယ်ပေးခြင်း

ပြင်ဆင်ပါ။
  • ကလေးများကို အချိန်တိုင်း ကြည့်ရှုပါ။
  • ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်း၊ CPR နှင့် အသက်အရွယ်အလိုက် သင့်လျော်သော Heimlich လေ့ကျင့်ခန်းကို လေ့လာပါ။
  • မိသားစုနှင့် အိမ်နီးနားချင်းများအတွက် အရေးကြီးသောဖုန်းနံပါတ်များ (ဆရာဝန်၊ ရဲ၊ မီးသတ်၊ အလုပ်နှင့် ဆဲလ်ဖုန်းနံပါတ်များကို အနီးတွင်ထားပါ။
သင့်ကလေးအတွက် အန္တရာယ်များသောနေရာများကို သတိထားပါ။
  • ရေ : ရေချိုးခန်း၊ မီးဖိုချောင်၊ ရေကူးကန်နှင့် ရေပူကန်များ
  • အပူ သို့မဟုတ် မီး - မီးဖိုချောင်၊ မီးဖို၊ သို့မဟုတ် အသားကင်
  • အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော အရာများ : မီးဖိုချောင် နစ်မြုပ်မှုအောက်၊ ကားဂိုဒေါင် (သို့) ဖွာသောနေရာ၊ ဆေးဝါးများ သိမ်းဆည်းသည့် နေရာတိုင်း၊
  • ကြွေကျခြင်းအတွက် ဖြစ်နိုင်ချေ - လှေကားများ၊ ကြမ်းပြင်များ၊ မြင့်မားသော ပြတင်းပေါက်များ၊

ပိုမိုသိရှိရန်


ရေနစ်အန္တရာယ်

ရေနစ်ခြင်းသည် ကလေးငယ်များ သေဆုံးရခြင်း၏ အဓိက အကြောင်းအရင်းဖြစ်သည်။

ရေကန်များနှင့် ရေကန်များအပြင်၊ ကလေးဘဝ ရေနစ်သေဆုံးမှု ဖြစ်ပွားနိုင်ချေ ပိုများသော အန္တရာယ်ရှိသော အိမ်ခြေရာများ များစွာရှိပါသည်။

ငါးဂါလံပုံးရှိအိမ်သာများ၊ ရေချိုးကန်များနှင့်အရည်များကဲ့သို့သောနေရာများသည်ဆေးရုံသို့သွားခြင်းသို့မဟုတ်ငယ်ရွယ်သောကလေးများအတွက်ပိုဆိုးစေနိုင်သည်။ အန္တရာယ်ရှိသောနေရာများအကြောင်းပိုမိုသိရှိရန်နှင့်သင့်ကလေးကိုလုံခြုံအောင်မည်သို့ထိန်းသိမ်းရမည်ကိုဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ။


ရေနစ်တာ သိသိချင်း
  • အသက်တစ်နှစ်အောက် ကလေးငယ်များအတွက် ရေချိုးကန်ထဲတွင် ရေနစ်သေဆုံးမှု အများစု ဖြစ်ပွားသည်။
  • အသက် ၄ နှစ်အောက် ကလေးများသည် ရေနစ်နိုင်ခြေ အများဆုံးဖြစ်သည်။
  • မသေဆုံးနိုင်သော ရေနစ်ခြင်းသည် ရေရှည်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

လျှပ်စစ်ရှော့ခ်အန္တရာယ်များ

ပုံ

အမေရိကန်နိုင်ငံတွင် နှစ်စဉ် ကလေးငယ် ၁၀၀၀ ကျော် လျှပ်စစ်ရှော့တိုက် သေဆုံးလျက်ရှိသည်။

ကလေးငယ်တစ်ဦးသည် ကြိုးများကို ဝါးစားခြင်း၊ ပလပ်ပေါက်များတွင် လက်ချောင်းများထည့်ခြင်း၊ နံရံများတွင် ကြိုးများဆွဲခြင်း၊ ပလပ်ထိုးထားသော ဖုန်းအားသွင်းကြိုး၏ အခြားတစ်ဖက်ကို ပါးစပ်ထဲသို့ ထည့်ခြင်းတို့ကြောင့် သေဆုံးရလေ့ရှိသည်။ လျှပ်စစ်ရှော့ခ်ဖြစ်ခြင်းများကို ရှောင်ရှားနိုင်သည့် နည်းလမ်းများနှင့် ဖြစ်ပွားပါက မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကို ဖတ်ရှုပါ။


ပိုမိုသိရှိရန်Electric Shock အကြောင်း