प्रसवोत्तर देखभाल

जांच करवाएंजन्म के 3 सप्ताह के भीतर और जन्म के बाद 12 सप्ताह से अधिक नहीं।

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प्रसव कक्ष के बाद भी आपकी स्वास्थ्य देखभाल की आवश्यकताएँ जारी रहती हैं। नई माताओं को गंभीर और कभी-कभी जीवन-घातक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं का खतरा होता है। प्रसवोत्तर देखभाल जन्म के बाद के हफ्तों में चलने वाली एक प्रक्रिया है, न कि केवल एक नियुक्ति।

जन्म से पहले अपने डॉक्टर से मिलें ताकि आपको चेतावनी के संकेत पता चल सकें कि आपके बच्चे के जन्म के बाद आपको चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

अपने शरीर की जरूरतों के प्रति सचेत रहें। जन्म देना मानसिक और शारीरिक रूप से बहुत कुछ होता है। कुछ प्रमुख अनुस्मारक हैं कि जन्म के बाद पहले कुछ हफ्तों के लिए अपने बच्चे से भारी कुछ भी न उठाएं, दोस्त और परिवार की यात्राओं को सीमित करें, और अपने साथ कोमल रहें।

आपका मूड, भूख और ऊर्जा का स्तर ऊपर और नीचे हो सकता है क्योंकि आपका शरीर अब गर्भवती नहीं होने के लिए समायोजित हो जाता है। योनि स्राव, रक्तस्राव, खराश, कुछ मूत्र रिसाव और यहां तक कि संकुचन भी होना सामान्य है।