फिर से गर्भवती होना

यदि आपका हाल ही में एक बच्चा हुआ है, तो फिर से गर्भवती होने से पहले प्रतीक्षा करना एक अच्छा विचार है। एक साथ जन्म लेने वाले बच्चों में शिशु मृत्यु, जन्म के समय कम वजन, आदि का खतरा बढ़ जाता है।

डॉक्टर मानते हैं कि स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के आधार पर माताओं और शिशुओं के लिए 18 से 24 महीने या उससे अधिक समय तक प्रतीक्षा करना स्वास्थ्यप्रद है।

बांझपन की चिंताओं के कारण 35 वर्ष और उससे अधिक उम्र की माताओं के लिए अनुशंसित प्रतीक्षा अवधि को छोटा कर दिया गया है।

जन्म नियंत्रण के लिए योजना

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आमतौर पर, जो महिलाएं बच्चे के जीवन के पहले छह महीनों में चौबीसों घंटे स्तनपान करती हैं, वे ओव्यूलेट नहीं करती हैं। हालाँकि, अभी भी एक मौका है कि आप स्तनपान करते समय गर्भवती हो सकती हैं, और संभावना बढ़ जाती है क्योंकि आपका बच्चा कम खिलाता है।
आप जन्म देने के 2-3 सप्ताह बाद ही गर्भवती हो सकती हैं। स्तनपान करते समय जन्म नियंत्रण विकल्पों के बारे में अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करें ताकि आप अपने बच्चे की देखभाल करते समय अपना ख्याल रख सकें।

आप तैयार हैं?

दूसरे बच्चे के बारे में सोचना रोमांचक है और योजना शुरू करने का यह एक अच्छा समय है। यह सोचना महत्वपूर्ण है कि एक नई गर्भावस्था आपके परिवार में सभी को कैसे प्रभावित करेगी। विचार करने के लिए कुछ प्रमुख कारक वित्तीय, स्वास्थ्य, पारिवारिक इतिहास और पोषण हैं।


काम, स्कूल और रिश्तों के अलावा परिवार का पालन-पोषण एक बड़ी प्रतिबद्धता है। यदि आपको लगता है कि आप खाली भाग रहे हैं, तो बेहतर होगा कि आप नींद लें, पौष्टिक भोजन करें और सक्रिय रहें ताकि आप अपने और अपने परिवार के लिए स्वस्थ रह सकें।

गर्भावस्था और स्तनपान से आपकी ऊर्जा समाप्त हो सकती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आपके शरीर के पोषक तत्वों, विशेष रूप से फोलेट को भी समाप्त कर सकती है? यदि आप उन पोषक तत्वों को बदलने से पहले फिर से गर्भवती हो जाती हैं, तो यह आपके स्वास्थ्य या आपके बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है।

अमेरिका में एक बच्चे की परवरिश

एक बच्चे के जीवन के पहले वर्ष की औसत लागत $13,000 है।

लागत $12,800 - $15,000 प्रति वर्ष के बीच स्थिर रहती है।

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आप यह भी सोच सकते हैं कि क्या आप भावनात्मक रूप से दूसरे बच्चे को संभाल सकते हैं। जब आप अपने परिवार के अन्य सभी लोगों के बारे में सोच रहे हों, तो स्वयं से ये प्रश्न पूछना न भूलें:


  • क्या मैं पहले ही दिन के अंत में अभिभूत महसूस कर रहा हूं?
  • क्या मैं एक नए बच्चे को ध्यान दे सकता हूं जिसके वे हकदार हैं?
  • क्या मैंने शोक करने के लिए समय निकाला है? उन लोगों के लिए जिनका हाल ही में गर्भपात हुआ था
  • क्या मैंने यह देखने के लिए अपने चिकित्सक से जाँच की है कि क्या मेरा शरीर दूसरी गर्भावस्था के लिए तैयार है?
  • क्या मैं एक और बच्चा पैदा कर सकता हूं?