शिशुओं के लिए सुरक्षित नींद
अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (एसआईडीएस) और आकस्मिक दम घुटना और गला घोंटना नवजात शिशुओं के लिए प्रमुख सुरक्षा चिंताएं हैं
संयुक्त राज्य अमेरिका में हर साल लगभग 3,000 शिशु नींद से संबंधित मौतों से मर जाते हैं। हमारे नवीनतम टेक्ससवासियों की सुरक्षा में सहायता करें तथा शिशुओं की सुरक्षित नींद के लिए योजना विकसित करें।
आप जो कदम उठा सकते हैं, उनके बारे में अधिक जानने के लिए टेक्सास राज्य स्वास्थ्य सेवा विभाग की सुरक्षित शिशु नींद अभियान वेबसाइट पर जाएँ आपके बच्चे के जीवन के पहले वर्ष के लिए। अपने बच्चे की देखभाल करने वाले सभी लोगों के साथ अपनी सुरक्षित नींद योजना साझा करें।
- अपने बच्चे को हर बार पीठ के बल सुलाएं, यहां तक कि झपकी के समय भी।
- एक ठोस, सपाट गद्दे (झुका हुआ नहीं) तथा उस पर अच्छी तरह से फिट की गई चादर का प्रयोग करें।
- अपने बच्चे को छह महीने तक केवल स्तनपान कराएं और कम से कम दो वर्षों तक स्तनपान जारी रखें।
- अपने कमरे को अपने बच्चे के साथ साझा करें। बच्चे को अपने बिस्तर के पास रखें अपनी स्वयं की सुरक्षा-अनुमोदित नींद की सतह जैसे कि पालना, बासीनेट, या पोर्टेबल प्ले यार्ड, जहां कोई अन्य लोग या पालतू जानवर न हों।
- अपने बच्चे के सोने के क्षेत्र से सभी चीजें दूर रखें – कोई कंबल, तकिया, रजाई, बम्पर पैड, पालना लाइनर, बैठने के उपकरण, खिलौने या अन्य वस्तुएं नहीं।
- अपने बच्चे को सोफे, कुर्सी या बैठने की जगह पर सुलाने से बचें जैसे झूला, शिशु सीट, या कार सुरक्षा सीट (कार में होने को छोड़कर)।
शिशुओं के लिए बिस्तर
वयस्कों के लिए बने गद्दे बहुत नरम होते हैं और उन पर कंबल और तकिए होते हैं जो दम घुटने का कारण बन सकते हैं। आपका अपने बच्चे पर लुढ़कना ही एकमात्र चिंता का विषय नहीं है; यदि आपका बच्चा गद्दे या कंबल पर मुंह के बल गिर जाता है, तो यह जल्दी ही एक आपातकालीन स्थिति बन सकती है।
बच्चे को बिना किसी खिलौने, कम्बल या तकिये के पालने में पीठ के बल सुलाना सोने का सबसे सुरक्षित तरीका है।
एक फिटेड चादर और, यदि आवश्यक हो, तो एक पहनने योग्य कंबल या स्लीप सैक रखना सबसे सुरक्षित है, जो ज़िप या स्नैप हो, लेकिन आपके बच्चे को कंबल में "लपेटा" न जाए।
अपने बच्चे के साथ एक ही बिस्तर पर न सोएंअपने शिशु के साथ सोने से मृत्यु का खतरा बढ़ जाता है।
और अधिक जानेंसुरक्षित नींद के बारे में
बाँधता है
जब किसी बच्चे को कम्बल में लपेटा जाता है, तो जैसे ही उसका हाथ या पैर मुक्त होता है, उसे कम्बल में दम घुटने का खतरा होता है।
यदि आप बच्चे को कपड़े में लपेटना चुनते हैं, तो इसकी पूरी निगरानी की आवश्यकता होती है ; लपेटते समय आपके बच्चे को अकेला नहीं छोड़ा जाना चाहिए।
दुनिया भर में सुरक्षित बच्चे
दुनिया भर में सुरक्षित बच्चे® एक गैर-लाभकारी संगठन है जो परिवारों और समुदायों को बच्चों को चोटों से सुरक्षित रखने में मदद करने के लिए काम करता है। अधिकांश लोग यह जानकर आश्चर्यचकित हैं कि संयुक्त राज्य अमेरिका में बच्चों की मौत का सबसे बड़ा कारण रोकथाम योग्य चोटें हैं। दुनिया भर में, हर साल लगभग दस लाख बच्चे किसी न किसी चोट से मरते हैं, और इनमें से लगभग हर त्रासदी को रोका जा सकता है।
मिलने जानादुनिया भर में सुरक्षित बच्चे
शेकेन बेबी सिंड्रोम
शेकेन बेबी सिंड्रोम तब होता है जब कोई व्यक्ति बच्चे को तब तक "हिलाता" है जब तक कि उसके मस्तिष्क को संभावित क्षति या इससे भी बदतर स्थिति न हो जाए।
हमेशा नम्र रहेंअपने शिशु को कभी भी हिलाएं या बलपूर्वक न हिलाएं क्योंकि इससे उसे आसानी से नुकसान या मृत्यु हो सकती है।
सुरक्षा को खतरा
भोजन के अटकने से होने वाली दुर्घटनाओं के कारण हर वर्ष 12,000 से अधिक लोग अस्पताल जाते हैं।दम घुटने से होने वाली सभी मौतों में से 75% मौतें तीन वर्ष से कम उम्र के बच्चों में होती हैं।
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डूबने का खतरा
डूबना बच्चों की मृत्यु का एक प्रमुख कारण हैपूल और झीलों के अतिरिक्त, ऐसे कई घरेलू क्षेत्र हैं जो खतरनाक हैं और यहां बच्चों के डूबने की दुर्घटनाएं होने की संभावना अधिक होती है।
शौचालय, बाथटब और पांच गैलन की बाल्टी में तरल पदार्थ रखने जैसी जगहों पर छोटे बच्चे को अस्पताल जाना पड़ सकता है या इससे भी बदतर स्थिति हो सकती है। खतरनाक जगहों के बारे में और अपने बच्चे को सुरक्षित रखने के तरीके के बारे में ज़्यादा जानने के लिए वीडियो देखें।
डूबने से जुड़े तथ्य
बिजली के झटके के खतरे
संयुक्त राज्य अमेरिका में हर वर्ष बिजली के झटके से 1,000 से अधिक शिशुओं की मृत्यु हो जाती है।
ये मौतें अक्सर बच्चों द्वारा तार चबाने, आउटलेट में अपनी उंगलियाँ डालने, दीवारों में लगे तार खींचने और प्लग-इन फ़ोन चार्जर का दूसरा सिरा अपने मुँह में डालने के कारण होती हैं। बिजली के झटके से बचने के तरीकों और ऐसा होने पर क्या करना चाहिए, इसके बारे में पढ़ें।
और अधिक जानेंबिजली के झटके के बारे में