Ma planification familiale
Retomber enceinte
Si vous avez récemment eu un bébé, il est préférable d'attendre avant de retomber enceinte. Les enfants nés trop près les uns des autres présentent un risque accru de décès infantile et de faible poids à la naissance, entre autres.
Les médecins conviennent qu’il est plus sain pour les mères et les bébés d’attendre 18 à 24 mois ou plus en fonction des problèmes de santé.
La période d’attente recommandée est raccourcie pour les mères de 35 ans et plus en raison de problèmes d’infertilité.
Plan de contrôle des naissances
En règle générale, les femmes qui allaitent 24 heures sur 24 pendant les six premiers mois de la vie de leur bébé n'ovulent pas. Cependant, il existe toujours un risque de tomber enceinte pendant l'allaitement, et ce risque augmente à mesure que votre bébé tète moins.
Vous pouvez tomber enceinte dès 2 à 3 semaines après l’accouchement. Discutez avec votre professionnel de la santé des options de contraception possibles pendant l’allaitement afin de pouvoir prendre soin de vous tout en prenant soin de votre bébé.
Es-tu prêt?
Penser à un autre enfant est une expérience passionnante et constitue un moment idéal pour commencer à planifier. Il est important de réfléchir à l'impact qu'une nouvelle grossesse aura sur tous les membres de votre famille. Parmi les principaux facteurs à prendre en compte figurent les finances, la santé, les antécédents familiaux et la nutrition.
Élever une famille est un engagement important, en plus du travail, des études et des relations. Si vous avez l'impression de manquer d'énergie, mieux vaut prendre soin de vous en dormant bien, en mangeant des repas nutritifs et en restant actif pour rester en bonne santé pour vous et votre famille.
La grossesse et l'allaitement peuvent vous faire perdre de l'énergie, mais saviez-vous qu'ils peuvent également priver votre corps de nutriments, notamment de folate ? Si vous tombez enceinte à nouveau avant de remplacer ces nutriments, cela peut affecter votre santé ou celle de votre bébé.
Élever un enfant aux États-Unis
Le coût moyen de la première année de vie d’un enfant est de 13 000 $ .
Les coûts restent stables entre 12 800 $ et 15 000 $ chaque année.
Vous vous demandez peut-être aussi si vous pouvez gérer émotionnellement un autre enfant. En pensant à tous les autres membres de votre famille, n'oubliez pas de vous poser ces questions :