Melancolía posparto

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Alrededor del 80 % de las mujeres experimentan depresión posparto durante aproximadamente 2 semanas después del nacimiento.

La melancolía posparto son los sentimientos que experimentan la mayoría de las nuevas mamás porque están cansadas y tienen una caída en sus niveles de estrógeno y progestina después del nacimiento. Es posible que se sienta más lloroso, abrumado y emocionalmente frágil.

Sin embargo, si esos sentimientos duran más de 2 semanas o son más severos, como pensamientos obsesivos, negativos o dañinos hacia usted o su bebé, busque ayuda médica.

Depresión post-parto

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La depresión posparto es muy común : 1 de cada 8 mujeres experimenta depresión posparto después del parto.

La depresión posparto puede ser el resultado de cambios hormonales después del parto que afectan el estado de ánimo, la energía, las emociones y más.

Esta es una condición médica común que puede parecerse a la melancolía posparto. La diferencia es que sus síntomas son más graves con la depresión posparto (como pensamientos suicidas o incapacidad para cuidar a su bebé recién nacido). Es importante obtener ayuda si tiene pensamientos de hacerse daño a sí misma oa su bebé.

Los síntomas posparto pueden durar más que la melancolía posparto y debe buscar tratamiento si sus síntomas empeoran o permanecen lo suficiente como para causar problemas en su vida diaria.


No hay vergüenza, culpa o falta en ello. No es un reflejo de cuánto amas a tu bebé o de lo "buena" madre que eres.

Apoyo posparto

Usted no está solo

El embarazo y el parto pueden ser agotadores física y mentalmente. Si siente que podría tener depresión posparto, hable con su proveedor de atención médica sobre sus síntomas. Podrán recomendar opciones de tratamiento.

También hay grupos de apoyo y terapeutas que pueden ayudarlo a guiarlo en este proceso.


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