Beneficios de la leche materna

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La leche materna contiene hormonas y anticuerpos que ayudan a desarrollar el sistema inmunológico de su bebé y ayudan a reducir el riesgo de desarrollar muchos problemas de salud infantil.

En los primeros días de producción de leche después del nacimiento, sus senos producen calostro (una sustancia pegajosa de color amarillo) para ayudar a proteger a su bebé de infecciones mediante la creación de inmunidades.

En comparación con la leche maternizada, la leche materna puede ser más fácil de digerir para tu bebé e incluso cambia con el tiempo para satisfacer las necesidades cambiantes de tu bebé. La lactancia materna también ahorrará dinero, ya que la leche maternizada para bebés puede ser costosa, especialmente si su bebé necesita fórmulas especiales costosas para un estómago sensible.


Conteos de leche materna
Folleto de Lactancia Materna

Beneficios de la lactancia materna

¿Lo sabías?

Cuanta más leche materna consuma tu bebé, más leche producirás.

Poner a su bebé a su pecho temprano y con frecuencia ayudará a su cuerpo a mantenerse al día con el crecimiento de la barriga de su bebé.

  • La leche materna tiene todos los nutrientes que su bebé necesita para un crecimiento y desarrollo adecuados
  • Puede reducir el riesgo de infecciones del oído y resfriados
  • Puede reducir el riesgo de obesidad, diabetes y otras enfermedades
  • Es más fácil para su bebé digerir
  • La lactancia materna puede ayudarle a recuperarse más rápidamente del parto
  • La leche materna es siempre la temperatura correcta, nunca demasiado caliente y nunca demasiado fría
  • La lactancia materna puede reducir el riesgo de ciertos cánceres de mama y de ovario y diabetes tipo 2
  • Algunas madres descubren que la lactancia materna les ayuda a perder peso después del parto.

Recursos para la lactancia materna

Consejos para la lactancia

Pezones doloridos, agrietados o sangrantes

  • Asegúrese de que el bebé tenga un agarre profundo y una buena posición: Barriga con barriga, la cabeza del bebé inclinada hacia atrás para que pueda abrir bien la boca, ambos labios abiertos (no doblados hacia abajo).
  • No ponga jabón en los pezones hasta que estén curados y deje que los pezones se sequen al aire entre las comidas.
  • Remoje los pezones en agua salada tibia después de amamantar durante unos minutos y déjelos secar al aire. Use 1/2 cucharadita de sal en 8 onzas de agua tibia. Los vasos de chupito funcionan bien para remojar los pezones.
  • Extraiga con la mano un poco de leche y déjela secar al aire sobre los pezones. La leche materna tiene anticuerpos que pueden prevenir infecciones.

Congestión

Senos hinchados que ralentizan el flujo de leche.

El dolor generalmente se siente mejor dentro de las 12 a 48 horas con el tratamiento adecuado. Si el dolor continúa, comuníquese con un especialista en lactancia.


  • Fomente las alimentaciones frecuentes (al menos cada 2 horas) de día y de noche.
  • Tome una ducha tibia y / o use una compresa tibia justo antes de amamantar.
  • Extracción manual: antes de amamantar, use sus manos para masajear y suavizar el seno y la areola y liberar un poco de leche.
  • Extracción de leche: si los senos aún están firmes después de la lactancia y la extracción manual, puede usar un extractor eléctrico. Bombee solo durante unos minutos hasta que se sienta cómoda. No bombee hasta que los senos estén vacíos; eso puede causar un suministro excesivo (demasiada leche) y continuar con el dolor de congestión.
  • Después de amamantar y / o extraerse leche: Use compresas heladas o frías durante 5 minutos.

Conducto obstruido

Un bulto o nudo duro en el pecho
  • Área de masaje durante la lactancia.
  • Use una compresa tibia en el área.
  • Continúe vaciando los senos con frecuencia.

Mastitis

Infección mamaria
  • Puede verse como un área enrojecida o con rayas rojas en el seno. Por lo general, tiene fiebre y se siente como si tuviera gripe.
  • Continúe amamantando a menudo. Es importante vaciar los senos. La leche es segura para su bebé. Si deja de amamantar, se ralentizará la curación y podría provocar un absceso mamario.
  • Comuníquese con su obstetra para recibir antibióticos.

Bajo suministro de leche

  • La mejor manera de producir más leche es vaciar los senos con frecuencia. Amamante al menos 2 horas día y noche. Si está bombeando, continúe bombeando cada 2 horas.
  • Asegúrese de que el bebé tenga un agarre profundo y una buena posición.
  • Hay suplementos que puede tomar para tratar de aumentar el suministro. Comuníquese con un asesor de lactancia para obtener más información.
  • Pruebe Power Pumping: una vez al día, una hora al día:
  • Bombee durante 10-15 minutos, descanse 10 minutos.
  • Bombee durante 10 minutos, descanse durante 10 minutos.
  • Bombee durante otros 10 minutos.