الصحة النفسية بعد الولادة

يمكن أن ينتج اكتئاب ما بعد الولادة عن تغيرات هرمونية بعد الولادة تؤثر على الحالة المزاجية والطاقة والعواطف وأكثر من ذلك.

هذه حالة طبية شائعة يمكن أن تبدو مثل كآبة الأطفال. الفرق هو أن أعراضك تكون أكثر حدة مع اكتئاب ما بعد الولادة (مثل الأفكار الانتحارية أو عدم القدرة على رعاية طفلك حديث الولادة). من المهم الحصول على المساعدة إذا كانت لديك أفكار لإيذاء نفسك أو طفلك.

يمكن أن تستمر أعراض ما بعد الولادة لفترة أطول من اكتئاب ما بعد الولادة ويجب عليك طلب العلاج إذا ساءت الأعراض أو استمرت لفترة كافية لتسبب مشاكل في حياتك اليومية.

لا يوجد أي عيب أو ذنب أو خطأ في ذلك. فهو لا يعكس مدى حبك لطفلك أو مدى "كفاءتك" كأم.