የወሊድ መቆጣጠሪያ ምን ያህል አስፈላጊ ነው?

እኔ በእርግጥ ያስፈልገኛል?
ምስል
ያውቃሉ?ከሁሉም እርግዝናዎች ውስጥ ግማሽ ያህሉ ያልታቀደ ነው።

በአሁኑ ጊዜ በግንኙነት ውስጥ ካልሆኑ ወይም አጋር ካልፈለጉ፣ የወሊድ መቆጣጠሪያን እንደ አላስፈላጊ ወይም አዲስ ሰው ሲያገኙ ሊንከባከቡት እንደሚችሉ ማሰብ ቀላል ሊሆን ይችላል።

ይሁን እንጂ ጥናቶች እንደሚያሳዩት አንድ አስፈላጊ ጥያቄ ያልተፈለገ እርግዝናን ለመከላከል ይረዳል-በሚቀጥለው ዓመት እርጉዝ መሆን እፈልጋለሁ?

መልሱ አይደለም የሚል ሆኖ ከተሰማህ የወሊድ መከላከያ በጠንካራ ሁኔታ ሊታሰብበት የሚገባ ጉዳይ ነው።

በዩኤስ ውስጥ፣ ሲዲሲ እንደሚለው፣ ከሁሉም እርግዝናዎች ውስጥ ግማሽ ያህሉ ያልታቀደ ነው። ልጅ መውለድ መቼ እንደ ትልቅ ጥያቄ ሊመስል ይችላል ነገር ግን በሚቀጥለው አመት በህይወትዎ ውስጥ ምን እንዲከሰት እንደሚፈልጉ ለማሰብ ጉዳዩን መከፋፈል አሁን ለእርስዎ የተሻለውን ውሳኔ እንዲያደርጉ ይረዳዎታል.


ትክክለኛውን የወሊድ መቆጣጠሪያ ለእርስዎ ይፈልጉ

የወሊድ መቆጣጠሪያ አፈ ታሪኮች እና እውነታዎች

አፈ ታሪክሰውየው ከመፍሰሱ በፊት "ከወጣ" እርጉዝ መሆን አይችሉም.
እውነታይህንን ከሞከሩት 100 ጥንዶች ውስጥ 22 ቱ የሚሆኑት በመጀመሪያው አመት እርግዝናን እንደሚያገኙ ጥናቶች ያሳያሉ።
አፈ ታሪክልጅን ጡት በማጥባት ጊዜ እርጉዝ መሆን አይችሉም.
እውነታበተለይም ከወለዱ ከስድስት ወር በላይ ከሆነ ጡት በማጥባት ጊዜ ማርገዝ ይችላሉ.
አፈ ታሪክለመጀመሪያ ጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ሲፈጽሙ ማርገዝ አይችሉም.
እውነታለመጀመሪያ ጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ሲፈጽሙ ማርገዝ ይችላሉ. የመፀነስ እድልዎ በሆርሞኖችዎ, በእንቁላል ዑደትዎ እና በሌሎች ምክንያቶች ይወሰናል.
አፈ ታሪክኮንዶም ብቻውን ልክ እንደሌሎች የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች ውጤታማ ነው።
እውነታበተለመደው የተሳሳተ አጠቃቀም ምክንያት የእርግዝና ስጋት በአማካይ ከኮንዶም ጋር 18% ገደማ ነው.
አፈ ታሪክከወለዱ በኋላ ለስድስት ሳምንታት የወሊድ መከላከያ ሳይጠቀሙ የግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸም ጥሩ ነው.
እውነታከወለዱ ከሁለት ሳምንታት በኋላ እርጉዝ መሆን ይችላሉ. እንደገና ከመፀነስዎ በፊት ከወለዱ በኋላ ቢያንስ 18 ወራትን ለመጠበቅ ለጤንነትዎ እና ለፈውስዎ ይመከራል።
አፈ ታሪክፖሊሲስቲክ ኦቫሪያን ሲንድረም (PCOS) ካለብዎት ማርገዝ አይችሉም።
እውነታፒሲኦኤስ ካለህ እርጉዝ መሆን ትችላለህ።
አፈ ታሪክ“ክኒኑ”፣ “Depo shot”፣ ወይም “patch” ከአባላዘር በሽታዎች ይከላከላል።
እውነታ

እነዚህ ዘዴዎች ከአባለዘር በሽታዎች አይከላከሉም።

የእርግዝና እድሎችን ለመቀነስ ብቻ የሚያገለግሉ የሆርሞን ሕክምናዎች ናቸው።

አፈ ታሪክከኮንዶም ይልቅ የምግብ የፕላስቲክ መጠቅለያ ወይም ፊኛ መጠቀም ይችላሉ.
እውነታ

ፊኛ እና የምግብ ፕላስቲክ መጠቅለያ ከአባላዘር በሽታዎች ወይም እርግዝና አይከላከሉም።

በኤፍዲኤ ተቀባይነት ያለው ኮንዶም (ወንድ ወይም ሴት) ብቻ ለአባላዘር በሽታዎች እና ላልታቀደ እርግዝና ተጋላጭነትን ሊቀንስ ይችላል።

ዝቅተኛ ወጭ ወይም ነፃ የወሊድ መቆጣጠሪያ እንዴት ማግኘት ይቻላል?

ርዕስ X (አስር) ምንድን ነው?

Title X የገንዘብ ድጋፍ ዝቅተኛ ወጭ ወይም ዝቅተኛ ገቢ ላላቸው ሴቶች የወሊድ መከላከያ ለመስጠት ከፌዴራል መንግስት ለክሊኒክ የሚሰጥ ነፃ ገንዘብ ነው።

ይህ ማለት ያለ ኢንሹራንስ ወይም ስራ እንኳን የጤና እንክብካቤዎ እና የወሊድ መቆጣጠሪያዎ አሁንም ተመጣጣኝ ወይም ነጻ ሊሆኑ ይችላሉ.

Title X በአማሪሎ የት ነው የሚቀርበው?

በአማሪሎ ውስጥ ያለው ብቸኛው ክሊኒክ ርዕስ X የገንዘብ ድጋፍ ያለው ሄቨን ጤና ነው።

ሄቨን ጤና ለሁለቱም Title X እና Texas Healthy Women Grant ከሚሰጡ ጥቂት ክሊኒኮች መካከል አንዱ ነው፣ በቴክሳስ ግዛት የሚሰጥ ፕሮግራም፣ ነፃ ወይም ዝቅተኛ ወጭ የጤና እንክብካቤ።


ቀጠሮ ለመያዝ ሄቨን ጤናን ያነጋግሩ ወይም ለበለጠ መረጃ ድረገጻቸውን ይጎብኙ።

ሰኞ - ሐሙስ 8:00 am - 5:00 ከሰዓት
አርብ 8:00 am - 12:00 ከሰዓት

ጤናማ ቴክሳስ ሴቶች

ጤናማ የቴክሳስ ሴቶች የቴክሳስ ግዛት ሲሆን ከርዕስ X ጋር ተመሳሳይ የሆነ ተልእኮ የሚጨምር፣ ነፃ ወይም ዝቅተኛ ወጭ የጤና እንክብካቤ እና ለቤተሰብ እቅድ የወሊድ መቆጣጠሪያ ይሰጣል።


በመስመር ላይ በጤናማ ቴክሳስ ሴቶች ወይም ፕሮግራሙን የሚያቀርበውን ክሊኒክ በመጎብኘት መመዝገብ ይችላሉ። የአቅራቢያችንን ካርታ በመፈለግ በአቅራቢያዎ የሚገኝ ክሊኒክ ያግኙ፣ ይህም ክሊኒኮች ጤናማ የቴክሳስ ሴቶችን ምን እንደሚወስዱ ይዘረዝራል።

ነፃ ኮንዶም እንዴት እንደሚገኝ

በፊት ዴስክ ላይ "ቡናማ ቦርሳ" ይጠይቁ
ምስል

የአማሪሎ ህዝብ ጤና ለማንም ሰው በሚገኝ የወረቀት ከረጢት ውስጥ ነፃ ኮንዶም አለው - ምንም አይነት ጥያቄ የለም።

በቀላሉ ወደ የህዝብ ጤና የፊት ዴስክ ይሂዱ እና"ቡናማ ቦርሳ" ይጠይቁእና ነፃ የኮንዶም ከረጢት ያለምንም ክፍያ ይሰጥዎታል።

ሰኞ - አርብ 8:00 እስከ 4:45 ከሰዓት
በዋና በዓላት ላይ ክፍት አይደለም።

1000 ማርቲን አር ፣ አማሪሎ ፣ ቲኤክስ 79107

ትክክለኛውን የወሊድ መቆጣጠሪያ መምረጥ

ስለ አማራጮችዎ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ
ምስል

ለሁሉም ሴቶች አንድ ትክክለኛ ምርጫ የለም ፡፡ ለእርስዎ ትክክለኛውን የወሊድ መቆጣጠሪያ በሚመርጡበት ጊዜ የእርስዎ የግል ፍላጎቶች እና የአኗኗር ዘይቤ ይቆጠራሉ ፡፡

በወሊድ መቆጣጠሪያዎ ላይ ለመወሰን አንዳንድ ጥሩ ሀብቶች እዚህ አሉ ፡፡ ለእርስዎ ትክክለኛውን ዘዴ በሚመርጡበት ጊዜ ሁል ጊዜ የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎን ያማክሩ።

እርጉዝ ከሆነ,አንዳንድ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎችን መጠቀም ቀጣይነት ያለው የፅንስ መጨንገፍ ሊያስከትል ይችላል.


ሙሉ እና ተከታታይነት ያለው ከሴት ብልት፣ የፊንጢጣ እና/ወይም የአፍ ወሲብ መታቀብ ብቻ እርግዝናን ለመከላከል እና የአባላዘር በሽታዎችን ለመከላከል 100% ውጤታማ ነው። ብዙ ውጤታማ የወሊድ መከላከያ አማራጮች አሉ.

ወሲብ እየፈፀሙ ከሆነ

እርግዝናን፣ ኤችአይቪን እና የአባላዘር በሽታዎችን ለመከላከል በማንኛውም ጊዜ ኮንዶም + የወሊድ መቆጣጠሪያ ይጠቀሙ

የእርስዎ የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮች

ከታች ያሉት በጣም ውጤታማ አማራጮች ናቸው. እነዚህን ዘዴዎች በመጠቀም ከ 100 ሴቶች ውስጥ አንድ ያነሱ እርጉዞች ይሆናሉ.

የተተከለው

$400–$800
ምስል
ይሰራል፣ ከችግር ነጻ የሆነ3 አመታት

ሆርሞን IUD

$500–$927
ምስል
ይሰራል፣ ከችግር ነጻ የሆነ3-5 ዓመታት

ሆርሞን ያልሆነ IUD

$500–$932
ምስል
ይሰራል፣ ከችግር ነጻ የሆነ10-12 ዓመታት

ማምከን

$500–$5,000
ምስል
ይሰራል፣ ከችግር ነጻ የሆነለዘላለም
ከዚህ በታች ወጥነት ያለው አጠቃቀም የሚያስፈልጋቸው ዘዴዎች ናቸው. ከ 100 ሴቶች ውስጥ ከ 6 እስከ 9 የሚደርሱት እንደ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ ይፀንሳሉ.

እንክብሉ

10–50 ዶላር
በ ወር

ምስል
ጥቅም ላይ ሲውል በተሻለ ሁኔታ ይሰራልበየቀኑ

ፓች

30–85 ዶላር
በ ወር

በሴት ክንድ ላይ የወሊድ መከላከያ ንጣፍ
ጥቅም ላይ ሲውል በተሻለ ሁኔታ ይሰራልበየሳምንቱ

ቀለበቱ

30–75 ዶላር
በ ወር

ምስል
ጥቅም ላይ ሲውል በተሻለ ሁኔታ ይሰራልበየወሩ

ሾት

$50–$120
ምስል
ጥቅም ላይ ሲውል በተሻለ ሁኔታ ይሰራልበየ 3 ወሩ
ከታች ያሉት ዘዴዎች በደንብ የማይሰሩ ናቸው. ከ 100 ሴቶች ውስጥ ከ 12 እስከ 24 የሚሆኑት እንደ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴው እርጉዝ ይሆናሉ.ለእያንዳንዱ እነዚህ ዘዴዎች እርስዎ ወይም አጋርዎ ሊጠቀሙበት ይገባልበእያንዳንዱ ጊዜወሲብ ትፈጽማለህ።

መውጣት

ምስል

የመራባት ግንዛቤ

በሴት ክንድ ላይ የወሊድ መከላከያ ንጣፍ

ዲያፍራም

$90 በዲያፍራም
ምስል

ኮንዶም

15 ¢ - 7.80 ዶላር
በኮንዶም

ምስል

የወሊድ መቆጣጠሪያ ምን ያህል ውጤታማ ነው?

99%+ ውጤታማ የወሊድ መቆጣጠሪያ

IUD

በዶክተር ቢሮ ወይም ክሊኒክ ያግኙት።
  • ሚሬና (ሆርሞን)
  • ስካይላ (ሆርሞን)
  • ሊሌታ (ሆርሞን)
  • ፓራጋርድ (መዳብ)

የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ማወቅ ያለባቸው ነገሮች
  • በወር አበባ መካከል መለየት፣ የወር አበባ መፍሰስ መጨመር፣ ቁርጠት እና የጀርባ ህመም።
  • IUD እርግዝናን ከ3-5 አመት (ሆርሞናዊ) ወይም 10-12 አመት (መዳብ) እና ተከላውን እስከ 3 አመት መከላከል ይችላል።
  • IUDs እንደ LARC (ረጅም እርምጃ የሚቀለበስ የወሊድ መከላከያ) ተደርገው ይወሰዳሉ እና፣ አልፎ አልፎ፣ LARCs የዳበረ እንቁላል መትከልን ሊያቆሙ ይችላሉ።
  • ከኤችአይቪ እና ከአባለዘር በሽታዎች አይከላከልም።

መትከል

በዶክተር ቢሮ ወይም ክሊኒክ ያግኙት።
  • ኢምፕላን
  • Nexplanon

የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ማወቅ ያለባቸው ነገሮች
  • በወር አበባ መካከል መለየት፣ የወር አበባ መፍሰስ መጨመር፣ ቁርጠት እና የጀርባ ህመም።
  • ተከላው ዶክተር ወይም ነርስ ባለሙያ በቆዳዎ ስር የሚያስቀምጡት ሆርሞን የያዘ ትንሽ ዘንግ ነው።
  • ተከላዎች እንደ LARC (ረጅም እርምጃ የሚቀለበስ የወሊድ መከላከያ) ተደርገው ይወሰዳሉ እና፣ አልፎ አልፎ፣ LARCs የዳበረ እንቁላል መትከልን ሊያቆሙ ይችላሉ።
  • ከኤችአይቪ እና ከአባለዘር በሽታዎች አይከላከልም።

የወንድ ማምከን

በዶክተር ቢሮ ውስጥ ተከናውኗል
የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ማወቅ ያለባቸው ነገሮች
  • በወንድ የዘር ፈሳሽ ውስጥ የወንድ የዘር ፍሬ አለመኖሩን እስካልተረጋገጠ ድረስ ሌላ የወሊድ መከላከያ መጠቀም ያስፈልጋል። በተለምዶ ይህ ለሦስት ወራት ነው.
  • ከኤችአይቪ እና ከአባለዘር በሽታዎች አይከላከልም።

የሴት ማምከን

የተመላላሽ ታካሚ ክሊኒክ ወይም ሆስፒታል ውስጥ ይከናወናል
የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ማወቅ ያለባቸው ነገሮች
  • ዶክተሩ እንቁላሎቹን ወደ ማህፀን የሚወስዱትን ቱቦዎች የሚዘጋበት ወይም የሚዘጋበት የአንድ ጊዜ የቀዶ ጥገና ሂደት።
  • ቱቦዎች እንደገና ሊገናኙ ይችላሉ, ነገር ግን ማህፀኑ ሊጎዳ ይችላል.
  • ከኤችአይቪ እና ከአባለዘር በሽታዎች አይከላከልም።
91-94% ውጤታማ የወሊድ መቆጣጠሪያ

እነዚህ አራት የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች የ endometrium ሽፋንን ይለውጣሉ, ይህም ማዳበሪያ ከተከሰተ የመትከል እድልን ይቀንሳል.

በማጨስ ጊዜ የደም መርጋት አደጋ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል.

ሾት

በዶክተር ቢሮ ወይም ክሊኒክ ያግኙት።
የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ማወቅ ያለባቸው ነገሮች
  • ለ 6-12 ወራት መደበኛ ያልሆነ የደም መፍሰስ, የምግብ ፍላጎት ለውጥ, ክብደት መጨመር, ብጉር, የአጥንት እፍጋት መቀነስ.
  • IUD እርግዝናን ከ3-5 አመት (ሆርሞናዊ) ወይም 10-12 አመት (መዳብ) እና ተከላውን እስከ 3 አመት መከላከል ይችላል።
  • ከኤችአይቪ እና ከአባለዘር በሽታዎች አይከላከልም።

ቀለበቱ

በዶክተር ቢሮ ወይም ክሊኒክ ያግኙት።
የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ማወቅ ያለባቸው ነገሮች
  • በወር አበባ መካከል የደም መፍሰስ ሊያጋጥመው ይችላል, የጡት ንክሻ, ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ.
  • ለ 3 ሳምንታት ጥቅም ላይ ይውላል እና ለ 1 ሳምንት ይወገዳል.
  • ሆርሞኖችን ይዟል.
  • ከኤችአይቪ እና ከአባለዘር በሽታዎች አይከላከልም።

ፓች

በዶክተር ቢሮ ወይም ክሊኒክ ያግኙት።
የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ማወቅ ያለባቸው ነገሮች
  • በወር አበባ መካከል የደም መፍሰስ ሊያጋጥመው ይችላል, የጡት ንክሻ, ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ.
  • ለ 3 ሳምንታት ጥቅም ላይ ይውላል እና ለ 1 ሳምንት ይወገዳል.
  • ሆርሞኖችን ይዟል.
  • ከኤችአይቪ እና ከአባለዘር በሽታዎች አይከላከልም።

እንክብሉ

በዶክተር ቢሮ ወይም ክሊኒክ ያግኙት።
የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ማወቅ ያለባቸው ነገሮች
  • በወር አበባ መካከል የደም መፍሰስ ሊያጋጥመው ይችላል, የጡት ንክሻ, ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ.
  • በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ መወሰድ አለበት.
  • ሆርሞኖችን ይዟል.
  • ከኤችአይቪ እና ከአባለዘር በሽታዎች አይከላከልም።
71-88% ውጤታማ የወሊድ መቆጣጠሪያ

ኮንዶም (ወንድ ወይም ሴት)

በዶክተር ቢሮ፣ ክሊኒክ ወይም የመድኃኒት መደብር ያግኙት።
የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ማወቅ ያለባቸው ነገሮች
  • በወንድ ብልት ላይ ወይም በሴት ብልት ውስጥ የሚለብስ ቀጭን ሽፋን.
  • አንዳንድ ሰዎች ለአንዳንድ ቅባቶች ስሜታዊ ሊሆኑ ይችላሉ።

ዲያፍራም

በዶክተር ቢሮ፣ ክሊኒክ ወይም የመድኃኒት መደብር ያግኙት።
የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ማወቅ ያለባቸው ነገሮች
  • ከሐኪምዎ ማዘዣ ይፈልጋል።
  • የሴት ብልት መቆጣት, የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን, የሲሊኮን አለርጂ ሊያጋጥመው ይችላል.
  • የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከመፈጸሙ በፊት ለብዙ ሰዓታት ማስገባት ይችላሉ, ነገር ግን የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከፈጸሙ በኋላ ለ 6 ሰዓታት ውስጥ መቀመጥ አለበት.
  • ከኤችአይቪ እና ከአባለዘር በሽታዎች አይከላከልም።

የመራባት ግንዛቤ

በስልክዎ ወይም በመሳሪያዎ ላይ የወሊድ ግንዛቤ መተግበሪያን ያውርዱ ወይም ቴርሞሜትር እና የቀን መቁጠሪያ ከመደብሩ ይግዙ።
የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ማወቅ ያለባቸው ነገሮች
  • ማቀድ፣ መመዝገብ እና ራስን መግዛትን ይጠይቃል።
  • እርግዝናን ለመከላከል ለምነት ቀናትዎ ከሴት ብልት ግንኙነት ይቆጠቡ። ወይም በእነዚያ ቀናት ማውጣት፣ ኮንዶም፣ ስፖንጅ፣ ድያፍራም ወይም ኮፍያ ይጠቀሙ።
  • የእርስዎ ዑደት (ጊዜ) መደበኛ ካልሆነ, ይህ ዘዴ የሚመከር የወሊድ መከላከያ ዘዴ አይደለም.
  • ከኤችአይቪ እና ከአባለዘር በሽታዎች አይከላከልም።

ስፐርሚክሳይድ

በመድኃኒት ቤት ይውሰዱት።
የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ማወቅ ያለባቸው ነገሮች
  • ብዙውን ጊዜ ጄል፣ አረፋ፣ ክሬም ወይም ሱፕሲቶሪን ጣቶችዎን ወይም አፕሊኬተርን በመጠቀም ወደ ብልትዎ ውስጥ ያስገቡት ከወሲብ ቢያንስ አስር ደቂቃዎች በፊት።
  • ለአንድ ሰዓት ያህል ብቻ ውጤታማ.
  • ከኤችአይቪ እና ከአባለዘር በሽታዎች አይከላከልም።

መውጣት


ማወቅ ያለባቸው ነገሮች
  • በእያንዳንዱ ጊዜ ለማከናወን አስቸጋሪ ነው.
  • ከኤችአይቪ እና ከአባለዘር በሽታዎች አይከላከልም።