ከወሊድ በኋላ ጤና

ከወሊድ ክፍል በኋላ የጤና እንክብካቤ ፍላጎቶችዎ ይቀጥላሉ. አዲስ እናቶች ለከባድ እና አንዳንድ ጊዜ ለሕይወት አስጊ ለሆኑ የጤና ችግሮች የተጋለጡ ናቸው። የድህረ ወሊድ እንክብካቤ ከወሊድ በኋላ ባሉት ሳምንታት ውስጥ ቀጣይ ሂደት ነው, አንድ ጊዜ ቀጠሮ ብቻ አይደለም.

ልጅዎ ከተወለደ በኋላ የሕክምና ዕርዳታ ማግኘት ካለብዎት የማስጠንቀቂያ ምልክቶችን እንዲያውቁ ከመወለዱ በፊት ከሐኪምዎ ጋር ይገናኙ።

የሰውነትዎን ፍላጎቶች ያስታውሱ። መውለድ በአእምሯዊ እና በአካል ማለፍ ብዙ ነው. አንዳንድ ቁልፍ ማሳሰቢያዎች ከተወለደ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ሳምንታት ከልጅዎ የሚከብድ ነገር አለማንሳት፣ የጓደኛን እና የቤተሰብ ጉብኝቶችን መገደብ እና ለራስዎ ገር መሆን ናቸው።

ሰውነትዎ እርጉዝ ላለመሆን በሚስማማበት ጊዜ ስሜትዎ፣ የምግብ ፍላጎትዎ እና የኃይልዎ መጠን ከፍ እና ዝቅ ሊል ይችላል። የሴት ብልት ፈሳሽ፣ ደም መፍሰስ፣ ህመም፣ አንዳንድ የሽንት መፍሰስ እና ሌላው ቀርቶ መኮማተር መኖሩ የተለመደ ነው።